Halo, tu Brzoza, SzczęśCiara i nasi goście @keto_loversi, czyli Agnieszka i Mariusz, którzy od kilku lat odżywiają się według zasad keto. Jak wygląda ich codzienność? Czy wejście w stan ketozy musi być zawsze bolesny? Dieta czy styl życia? Jakie są przeciwskazania do stosowania keto? Tłuszcz tłuszczowi nierówny? Jak trenować stosując ten model odżywiania? Oraz mity i fakty, czyli czy dieta keto może nam zaszkodzić?

Zostawiamy dla Was też minus 10% na wszystkie produkty i zestawy marki @healthlabspl na hasło GRUBEHISTORIE.

Do usłyszenia! @hallobrzoza @elaciarkowska grubehistorie@gmail.com