一個集結女力、支持女力夢想的訪談頻道。節目將邀請無論來自什麼地方、什麼背景、什麼行業的女力代表，分享那些在光鮮亮麗成就背後，不為人知的努力付出、勇敢堅持的故事。讓我們一起分享女力精神! Together empowering women! 搜尋節目Instagram認識更多女力 @grlpwrtalks 或前往節目官網 https://grlpwrtalks.tw/
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壓力不是敵人，而是能量
當你心跳加快、呼吸急促
不要急著想「糟了我要失控」……
而是告訴自己：「我的身體正在幫我準備能量。」
這股能量，
可以成為你的聲音、你的表情、你的行動背後的動力。
換個視角──壓力，就不再是要打敗的東西，而是你的盟友。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments