Episodio 19: 🧑⚕️💊 come si cura l'artrite 🤲💪
Questa è forse la puntata più importante di tutte, perché vi racconto come si cura l'artrite, o meglio come IO curo l'artrite. 🤔💬
In tanti mi hanno chiesto come faccio a fare tutto quello che faccio, visto che soffro di una patologia invalidante e progressiva. 🤷♂️🏃♂️ Beh, sicuramente sarò stato fortunato 🍀 e sono grato alla vita per questo: 🤲 evidentemente la forma di artrite che ho io non è così aggressiva. Ma... forse questa "fortuna" me la sono anche un po' creata, più o meno volontariamente. 😌
In questo episodio vediamo quali sono le opzioni proposte dalla medicina per la cura dell'artrite, 🏥📋 e spiegherò nel dettaglio a quali di queste mi affido per stare meglio. 🧘♂️🩺
Tutte le accortezze che uso, e che ti racconterò in questo episodio, ho la sensazione che nel tempo mi abbiano aiutato a rallentare la patologia. ⏳🔄 Certo, la fibromialgia è sempre qui, ma...una cosa alla volta 🙂
Nota: non sono qualificato per dare consigli di carattere medico o di salute, ti riporto tutto questo per spirito di condivisione della mia esperienza ma non mi assumo nessuna responsabilità per l'assunzione di questi farmaci, dei quali ti invito a discutere con il tuo medico.
=== LINK UTILI ===
- Rimedio ayurvedico che acquisto io su Ebay (è solo un esempio, ce ne sono moltissimi):
https://www.ebay.it/itm/204965141306
- Siti dei 2 produttori che conosco:
--------- Divya: https://healthservices.divyayoga.com/
--------- Baidyanath: https://www.baidyanath.com/
=== INGREDIENTI DEL TRAYODASHANG GUGGULU ===
(tradotto con Intelligenza Artificiale, ChatGPT).
Guggulu (Commiphora mukul) - Resina utilizzata per le sue proprietà anti-infiammatorie.
Ashwagandha (Withania somnifera) - Conosciuta per le sue proprietà adattogene e toniche.
Shatavari (Asparagus racemosus) - Utilizzata per il supporto del sistema nervoso.
Giloy (Tinospora cordifolia) - Nota per le sue proprietà immunomodulanti.
Gokshura (Tribulus terrestris) - Favorisce la salute del sistema urinario.
Rasna (Pluchea lanceolata) - Impiegata per alleviare il dolore e l'infiammazione.
Yasti Madhu (Glycyrrhiza glabra) - Conosciuta per le sue proprietà lenitive.
Shunthi (Zingiber officinale) - Zenzero secco utilizzato per migliorare la digestione.
Pippali (Piper longum) - Pepe lungo, utile per migliorare l'assorbimento degli altri ingredienti.
Haritaki (Terminalia chebula) - Conosciuto per le sue proprietà depurative.
Bibhitaki (Terminalia bellirica) - Utilizzato per il supporto del sistema respiratorio.
Amalaki (Emblica officinalis) - Una fonte ricca di vitamina C, con proprietà antiossidanti.
Eranda (Ricinus communis) - Utilizzato per supportare la salute articolare.
- Efficacia in vitro del Tryodashang: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2210803320300385
=== STUDI / ARTICOLI ===
- Università Verona:
https://iris.univr.it/retrieve/e14ff6e3-e91a-0209-e053-6605fe0ad24c/Tesi%20dottorato%20dott.ssa%20SONILA%20TROPLINI.pdf
- https://www.farmaciaclinica.it/archivio/2716/articoli/27719/
Music by Scott Buckley:
'Reawakening' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Horizons' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Intervention' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Luminance' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Reverie' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Resonance' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Simplicity' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
