Greia med Basistrening

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/21/34/f3/2134f3a2-ecc8-f0b5-a5d3-f1992183ad1c/mza_11286426732889063722.jpg/600x600bb.jpg

Greia med Trening

Magnus Moan og Asle Kambuås

20 episodes

5 days ago

Magnus Moan har trålet Bymarka i en årrekke i søken etter OL og VM gull. Han har testet treningsmetoder skreddersydd for toppidrettsutøvere for å bli den beste av de beste. Asle Kambuås, har vært instruktør på treningssenter i 25 år, å hatt en totalt forskjellig tilnærming til trening. Bli med Magnus Moan og Asle Kambuås inn i en utforskende søken etter det perfekte treningsopplegget

Fitness

Health & Fitness

RSS

All content for Greia med Trening is the property of Magnus Moan og Asle Kambuås and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Fitness

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/41968049/41968049-1729088240298-135149defe949.jpg

Greia med Basistrening

Greia med Trening

40 minutes 47 seconds

1 year ago

Greia med Basistrening

Hva er greia med basistrening? Har trening av mage og rygg egentlig noe effekt utover fokus på sommerkroppen?

I denne episoden har vi besøk av Axel Wickstrøm, som til daglig jobber med dette i Olympiatoppen. Finn ut hvorfor basistrening er så populært for toppidrettsutøvere, og hør hvordan en relativt utrent Asle responderer på en økt bestående av 500 situps....