🎙 Dans cet épisode de podcast, on parle anxiété, et comment apprendre à réguler et rassurer ton cerveau pour qu'il ne soit pas en mode "over alerte".
👉🏽Beaucoup voit l'anxiété comme une faiblesse, moi je le vois comme un signal d'alerte.
Tu en penses quoi toi ?
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Avec puissance,
Linda💎
