Graine de Métamorphose, le podcast qui fait germer la conscience des plus jeunes générations.
Parce que pour que jeunesse se fasse, elle a besoin d’être nourrie, encouragée et inspirée, Graine de Métamorphose invite tous les mardis dès 7h une personnalité de moins de 35 ans du secteur du bien-être, de la conscience pour discuter de sujets positifs et inspirants et faire germer tous ensemble des graines de conscience.
Graine de Métamorphose saison 3 est animé par plusieurs hosts, Alexandre Dana, Claire-Marie Dikanski et Xavier Pitois, produit par Anne Ghesquière, fondatrice du podcast Métamorphose.
Les informations partagées dans ce Podcast ne constituent ni un coaching, ni un avis médical, ni des conseils personnalisés. Faites appel à votre discernement, votre bon sens en fonction de votre vécu, votre libre arbitre et votre esprit critique. N’hésitez pas à consulter des professionnels qualifiés et compétents pour une prise en charge adaptée de votre situation.Retrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify / Deezer / Castbox
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Graine de Métamorphose, le podcast qui fait germer la conscience des plus jeunes générations.
Parce que pour que jeunesse se fasse, elle a besoin d’être nourrie, encouragée et inspirée, Graine de Métamorphose invite tous les mardis dès 7h une personnalité de moins de 35 ans du secteur du bien-être, de la conscience pour discuter de sujets positifs et inspirants et faire germer tous ensemble des graines de conscience.
Graine de Métamorphose saison 3 est animé par plusieurs hosts, Alexandre Dana, Claire-Marie Dikanski et Xavier Pitois, produit par Anne Ghesquière, fondatrice du podcast Métamorphose.
Les informations partagées dans ce Podcast ne constituent ni un coaching, ni un avis médical, ni des conseils personnalisés. Faites appel à votre discernement, votre bon sens en fonction de votre vécu, votre libre arbitre et votre esprit critique. N’hésitez pas à consulter des professionnels qualifiés et compétents pour une prise en charge adaptée de votre situation.Retrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify / Deezer / Castbox
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Mathou, illustratrice et autrice. Comment se libérer des secrets de familles ? Comment se réapproprier son histoire à l'âge adulte ? Et surtout : que veut-on transmettre, quand on ose dire les choses ? Mathou et Xavier Pitois explorent avec douceur les liens familiaux : il y a les choses qu’on pense, celles qu’on tait, celles qu’on ressasse... Et puis celles qu’on dit. Mais parfois trop tard, trop vite, ou avec les mauvais mots. Et si l’on pouvait, enfin, poser les mots justes sur nos histoires, nos liens, nos blessures, sans honte ni drame ? Le premier roman de Mathou, Les choses qu’on dit, est publié chez Robert Laffont. Épisode #126
Quelques citations du podcast avec Mathou :
"On porte des valises très lourdes quand on porte des secrets de famille."
"Aller voir un psy, c’est entretenir sa santé mentale, comme on irait chez le dentiste."
"On ne fait pas des enfants pour les garder pour soi. On fait des enfants pour qu'ils soient heureux, qui vivent leur vie de leurs propres ailes."
Thèmes abordés lors du podcast avec Mathou :
00:00 Introduction
03:17 L'origine du premier roman de Mathou
04:41 Créer des personnages
06:01 Savoir poser ses limites
07:02 Entretenir sa santé mentale
09:15 L'impact des secrets de famille
11:02 Se réapproprier son histoire à l'âge adulte
13:40 L'impossibilité de garder un secret
16:52 Adolescence et distance nécessaire
19:24 Se libérer d'un secret
22:25 Le bouleversement de la maladie
23:45 Comment entretenir l'effet "seconde chance" ?
24:27 Garder ou abandonner notre héritage familial ?
26:20 L'amour inconditionnel
28:25 Transmission et reconversion
30:31 Comment inviter quelqu'un à se confier ?
33:43 Hommes et femmes face à la santé mentale
Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast
Photo © Christophe Martin
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.