Jazda tramwajem, to dla Ciebie koszmar? Zadzwonienie do restauracji, żeby zamówić pizzę, to silny dyskomfort? Wychodzenie na koncert, albo większą imprezę pełną nowych ludzi wydaje się najgorszym z możliwych pomysłów na wieczór? Jeśli odpowiedziałaś/-ałeś "tak", to witaj w moim świecie. Fobia społeczna ma wiele twarzy. Możliwe, że Wasze zachowania nie mają z nią za dużo wspólnego... ale możliwe również, że fobię macie. Dlatego warto lepiej poznać jej podłoże, zrozumieć co się z Wami dzieje i pokonać lęki oraz nerwicę tak szybko, jak to możliwe. Pamiętajcie! Nieleczona fobia eskaluje i może doprowadzić do o wiele gorszych zaburzeń, a nawet do depresji.
____________________________________________
Znajdziesz nas na Instagramie: https://www.instagram.com/glosne.mysli.podcast/ Możesz też napisać nam maila: glosnemysli@gmail.com