Hvordan skal man træne som kortdistance atlet? Og hvordan adskiller det sig fra en langdistance atlet? Måske er forskellen ikke så stor. Hør hvorfor, hvor vi i dette afsnit diskuterer emnet.
All content for GoLngr Podcast is the property of GoLngr Podcast and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Hvordan skal man træne som kortdistance atlet? Og hvordan adskiller det sig fra en langdistance atlet? Måske er forskellen ikke så stor. Hør hvorfor, hvor vi i dette afsnit diskuterer emnet.
Periodisering er denne podcasts hovedtema. Bliv klogere på hvad periodisering er, hvordan det skal forstås og hvordan det kan bruges.
GoLngr Podcast
Hvordan skal man træne som kortdistance atlet? Og hvordan adskiller det sig fra en langdistance atlet? Måske er forskellen ikke så stor. Hør hvorfor, hvor vi i dette afsnit diskuterer emnet.
