In dieser Folge nehme ich dich mit in meine persönliche Geschichte: durch die Tiefen der Depression, die Verantwortung, die daraus entsteht, und den Mut, den es braucht, um sich für das Leben zu entscheiden und es aktiv lebenswert zu gestalten.

Ich spreche über die Kapazität für Emotionen, über die Verbindung von Depression und Ausdruck, und warum gerade Musik - insbesondere Fred again - für mich zu einem Rettungsanker wurde.

Außerdem erfährst du, warum die heutige Göttin des Tages Panthelia ist. Eine Folge voller Tiefe, Ehrlichkeit und Inspiration für alle, die spüren, dass Heilung, Ausdruck und Mut Hand in Hand gehen.

Deutsche Depressionshilfe:

Kontakt 0800 3344533