Kiinalainen lääketiede ja stressinhallinta, vieraana Taina Alakulppi

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts113/v4/58/f0/a2/58f0a2fa-215b-f52b-0aae-9498634dbc6a/mza_8430082025303290459.jpg/600x600bb.jpg

Go with the VIRTA

VIRTA Well-being

41 episodes

1 week ago

Go with the VIRTA -podcastissä joogan opettajat ja kasvuyritys VIRTA Well-beingin perustajat Sonja ja Hanna keskustelevat hyvinvoinnista, elämän opeista ja jakavat kokemuksiaan. Mukana myös useat upeat vieraat, jotka jakavat inspiroivaa tietoa oman alansa asiantuntijoina. Tervetuloa mukaan!

Health & Fitness

RSS

All content for Go with the VIRTA is the property of VIRTA Well-being and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode/1152861/1152861-1622648279098-8e9c0c7d7e276.jpg

Kiinalainen lääketiede ja stressinhallinta, vieraana Taina Alakulppi

Go with the VIRTA

50 minutes 30 seconds

4 years ago

Kiinalainen lääketiede ja stressinhallinta, vieraana Taina Alakulppi

Tässä jaksossa uppoudumme kiinalaiseen lääketieteeseen aiheen asiantuntijan ja kouluttajan Taina Alakulpin kanssa. Kiinalaisessa lääketieteessä ihminen nähdään kokonaisuutena ja hoito tapahtuu enemmän ennalta ehkäisevästi. Tainan kanssa perehdymme erityisesti aiheeseen stressinhallinnan näkökulmasta; puhumme mm. ruokavaliosta, liikunnasta, sisäelimistä ja tietenkin chistä.