Discussion passionnante avec Michela Formis, nutrithérapeute fonctionnelle qui accompagne les personnes souffrants de maladies auto-immunes, maladies inflammatoires chroniques à retrouver leur santé grâce au protocole auto immune (AIP). Au bord du désespoir et face à l'errance médicale, Michela a pu retrouver sa santé alors qu'elle était à un point où elle ne pouvait plus rien faire. Aujourd'hui, elle souhaite informer de ce qui a fonctionner sur elle et sur de nombreux patients - qui sont venus à bout du système médical conventionnel, - qu'elle accompagne au quotidien. Dans cet épisode, nous aborderons de nombreuses choses très intéressantes. L'histoire personnelle de Michela face au désespoir et face à l'errance médicale. Qu'est-ce que la médecine fonctionnelle ? Quelles sont les différences avec la médecine conventionnelle ? Qu'est-ce qu'une maladie auto-immune ? Qui est sujet à ce genre de maladie ? Peut-on le développer à n'importe quel moment de sa vie ? Qu'est-ce qu'une maladie inflammatoire et comment ça se traduit dans le corps ? Qu'est-ce que le protocole Auto Immune (AIP) ? Les grandes étapes de ce régime ? Pour qui ? Quels bénéfices peut-on en tirer ? Quel est le taux de réussite ? Est-ce qu'il s'agit d'une solution miracle ? Est-ce qu'il y a des cas où ça ne fonctionne pas ? L'importance d'être accompagné - en particulier, pour ce régime. Les différences avec les régimes cétogènes, paléo et AIP ? Les dangers du stress prolongés sur son corps et sur l'apparition de certaines maladies **Références** - [Le site de Michela Formis](https://www.michelaformis.com/) QUI SUIS-JE ? Passionné de développement personnel et de santé, je pars à la rencontre de personnes intéressantes qui peuvent nous apprendre tout un tas de trucs cool pour vivre une vie beaucoup plus heureuse et en pleine forme. Auteur du livre « Etre heureux, ça s’apprend : les clés de votre épanouissement personnel » (https://amzn.to/3lg48xa) et du blog revolution positive (https://revolutionpositive.fr), j’aide les personnes à être plus heureuse au quotidien grâce à la psychologie positive. POUR ME SUIVRE Sur Instagram @generation120podcast Sur Twitter @generation120a1 S’inscrire à la newsletter : http://generation120.fr/ Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas Crédit harmonisation audio: @rubenskost - rubens.kost@gmail.com