你所喜歡的生活，都從今天這一天出發。
你有力量、也有智慧能打造你喜歡的生活。
這個節目討論運用思維、心態的轉換進而探索人生更多的可能性，跟你一起練習自我照顧、分享媽媽的人生故事和蛻變，也記錄主持人Faye在築夢路上的學習跟成長。
我們一起在照顧自己、經營生活、孕育家庭的過程中，
找到最適合你自己、你的家庭和你喜歡的生活之間的和諧。
Own your decision, own your life.
Let’s glow together!
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你所喜歡的生活，都從今天這一天出發。
你有力量、也有智慧能打造你喜歡的生活。
這個節目討論運用思維、心態的轉換進而探索人生更多的可能性，跟你一起練習自我照顧、分享媽媽的人生故事和蛻變，也記錄主持人Faye在築夢路上的學習跟成長。
我們一起在照顧自己、經營生活、孕育家庭的過程中，
找到最適合你自己、你的家庭和你喜歡的生活之間的和諧。
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也許現階段的你面對生命中重要的人事物，沒有投入「理想的」時間長度、完全專注的程度。
但在「保留空間給生命重要的事」這件事上，我們其實不需要追求完美，而是去體會其中的快樂和自由。
這集Faye跟你一起回顧近期你生活中重要的事情是什麼、我們如何在現階段的生命季節中、生活上的限制之內，依舊能為重要的事保留空間。
那些生命中很重要的事，是否可以有不同規模的投入？
我們不需要等到孩子長大了、有更多時間了、忙完某個活動才開始，這集內容帶你找出現在你就可以在每一天、每週、每個月甚至是每一年都可以開始的行動。
當我們因心有餘而力不足而覺得氣餒、沮喪、生悶氣的時候，如何跟自己的大腦對話，安撫自己？點選收聽這集跟大腦對話的方法。
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