Guest: Agora Food Studio (Paula and Ana)

Hi, Guers! Ohin loron ita-boot sira han saida? 🥣Supermi ou foos Timor? ayam potom 🐓ou ikan timor🐟? Ita bele fahe hahan ba tipu rua: lokál no husi Raí-liur. Epizódiu ne’e, ami konvida bainaka nain rua husi resto "Agora Food Studio" atu diskute kona-ba tema "Ita nia hahán mak ita-nia identidade," 🇹🇱kona-ba benefísiu husi ai-han lokal.🌾🐟🥦🐔🍠🫘🌽 Bainaka Paula hatete: "ita-nia hahan lokal lori benefísiu ba toos-nain sira no mós ba ita-nia saúde."💪 Nia mós hatete: "Han no proteje ita-nia hahán lokal ne'ebé foindadaun jovem sira ladún foku ba, ita halo kultura Timor-Leste sai riku liután no kontribui ba indústria turizmu."✨ Tuir loloos, estrangeiru gosta konsumu mina-nuu🥥 no marungi-tahan 🌱 no seluk tan hanesan ai-han Timor orgániku tamba sira koñese ai-han sira ne’e "superfood" katak ai-han ne’ebé iha nutrisaun barak tan ne’e populár tebes!I Guers mos tenke iha koñesimentu kona-ba ita-nia ai-han no haforsa ita-nia identidade!✊🤸‍♂️🥰 konvidadu na'in rua ne'e mos introdús receita balansu diak ho fehuk midar🍠. Host Carla nia esperesaun hakfodak ne’e tanba gostu loos karik!😋Entaun,Mai ita tein ita-nia hahan ho domin💕 Keta haluha katak ita-nia liafuan májiku mak 1, 4, 2! Mai ita Glow Up from inside out✨