6 meses viviendo en la montaña y quiero contarte como eso ha sido fundamental para sanar:
Mi historia con el grounding
De la ciudad a la montaña
Te recargas? O te evades?
Ejercicio para medir tu energía- vasos de energía
Herramientas de recarga energética
Desconectate del exceso de estímulos
El silencio, los alimentos y la respiración
Cómo conectar con la a limentación intuitiva