In dieser Folge erfährst du, warum Erdung (wenn die sie in der Tiefe verstehst) so viel mehr ist, als irgendein Hype aus Social Media.
Ich erzähle dir, warum Erdung dir helfen kann, Spannungen und angestaute Emotionen loszulassen, wie dadurch dein Nervensystem zur Ruhe kommt und wie du wieder in die volle Präsenz mit dir und deinem Körper zurückzufindest.
Du erfährst, was dahinter stecken kann, wenn du dir schwer tust dich zu erden, im Moment zu sein oder Ruhe in dir zu finden. Denn oft liegen die Ursachen deutlich tiefer in unserem Energiesystem.
Am Ende teile ich mit dir, wie du schon heute kleine Schritte in Richtung Balance gehen kannst.
✨ Wenn du das Gefühl hast, dass bei dir tiefere Themen dahinterstecken und du dir liebevolle Begleitung wünschst:
👉 Schreib mir eine Nachricht oder buche dir direkt dein Kennenlerngespräch und wir finden gemeinsam heraus, was der nächste Schritt für dich sein kann.
(Unverbindliches Impulsgespräch)
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🪷 Selbstheilungstage im September:
Im September finden wieder meine Selbstheilungstage statt – eine wunderbare Möglichkeit, die Verbindung zwischen deinem Körper und deinem Energiefeld zu erspüren, in deine Tiefe Ruhe zu finden und dir selbst neu zu begegnen.
Melde dich unbedingt dafür an! Alle Infos dazu teile ich ganz bald mit dir. Schau dafür auf meinem Instagram Profil vorbei.
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Meditation für deine Erdung im Alltag:
10 Minuten für Halt, Sicherheit und Vertrauen in dir:
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