Als Psychologin, Mutter, (Ehe)-Frau spreche ich über das Thema Glück. Neben Erkenntnissen aus der positiven Psychologie, kommen meine persönlichen und beruflichen Erfahrungen zum tragen. Dies möglichst leicht und unterhaltsam, authentisch und praxisnah zu gestalten ist Ziel dieses Podcasts.
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Als Psychologin, Mutter, (Ehe)-Frau spreche ich über das Thema Glück. Neben Erkenntnissen aus der positiven Psychologie, kommen meine persönlichen und beruflichen Erfahrungen zum tragen. Dies möglichst leicht und unterhaltsam, authentisch und praxisnah zu gestalten ist Ziel dieses Podcasts.
Diese Folge ist die erste einer Reihe. Donnerstags möchte ich das Thema Dankbarkeit in den Fokus nehmen. Beim heutigen walk&talk teile ich dazu ein paar Gedanken und im zweiten Teil gibt es ein paar interessante Ergebnisse aus Studien mit den zahlreichen positiven Wirkungen von Dankbarkeit auf unsere körperliche und psychische Gesundheit.
Glück 🍀 to Go - Hör Dich glücklicher
Als Psychologin, Mutter, (Ehe)-Frau spreche ich über das Thema Glück. Neben Erkenntnissen aus der positiven Psychologie, kommen meine persönlichen und beruflichen Erfahrungen zum tragen. Dies möglichst leicht und unterhaltsam, authentisch und praxisnah zu gestalten ist Ziel dieses Podcasts.
