Sport en gezondheid gaan hand in hand. Om gezond te blijven, moet je immers bewegen. Maar hoe moet je sporten? Hoeveel? Op welke manier? Er wordt zoveel verteld, maar wat is mythe en wat is waar?
Dat ontdek je vandaag in de podcast van Gezondheid en Wetenschap, aflevering 67, met Tom Teulingkx, voorzitter van de vereniging voor Sport- en Keuringsartsen
en bekend van boek en podcast Biefstuk in de broek.
All content for Gezondheid en Wetenschap is the property of Gezondheid en Wetenschap and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Sport en gezondheid gaan hand in hand. Om gezond te blijven, moet je immers bewegen. Maar hoe moet je sporten? Hoeveel? Op welke manier? Er wordt zoveel verteld, maar wat is mythe en wat is waar?
Dat ontdek je vandaag in de podcast van Gezondheid en Wetenschap, aflevering 67, met Tom Teulingkx, voorzitter van de vereniging voor Sport- en Keuringsartsen
en bekend van boek en podcast Biefstuk in de broek.
Heel wat mensen hebben moeite om in slaap te geraken en grijpen naar de slaapmiddelen. Meer nog, er zou een overmatig gebruik van slaapmiddelen zijn in België, zo lezen we. Maar is dat wel zo goed? Hoe ga je er best mee om?
Daarover hebben we het in deze podcast met gedragswetenschapper Kristien Coteur van de KULeuven en Marleen Finoulst, hoofdredactrice van Gezondheid en Wetenschap.
Gezondheid en Wetenschap
Sport en gezondheid gaan hand in hand. Om gezond te blijven, moet je immers bewegen. Maar hoe moet je sporten? Hoeveel? Op welke manier? Er wordt zoveel verteld, maar wat is mythe en wat is waar?
Dat ontdek je vandaag in de podcast van Gezondheid en Wetenschap, aflevering 67, met Tom Teulingkx, voorzitter van de vereniging voor Sport- en Keuringsartsen
en bekend van boek en podcast Biefstuk in de broek.
