Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/510372 to listen full audiobooks. Title: [German] - Das Schwere wird leicht: Aus dem Schweren hinauskommen - Eine Phantasiereise Author: Hans Sigl, Pablo Hagemeyer Narrator: Hans Sigl Format: Unabridged Audiobook Length: 0 hours 27 minutes Release date: April 1, 2021 Genres: Mindfulness & Meditation Publisher's Summary: 'Verweile in dieser Zeit, für ein paar Minuten Ewigkeit.' Vielleicht erlaubst du dir mal hin zu sehen. Nach innen zu schauen. Zur Ruhe zu kommen. Mit einer achtsamen Reise über einen inneren Strand, der voller Überraschungen auf dich wartet, verwandelt sich alles was schwer erscheint in Leichtigkeit. Diese Reise enthält Elemente zur Gestaltung deiner Gedanken und deiner Wahrnehmung. Negative Annahmen über die Realität machen es nicht immer einfach, mit den Schwierigkeiten des Lebens klarzukommen. Übe dich darin, dich weniger negativ zu deuten, sondern dich zu entscheiden, eine neue positive Geschichte über dich zu entwickeln. Bis aus dem Schweren nur noch Leichtigkeit wird.