Selbsthilfe bei: Erkältungskrankheiten Mit Tipps und Tricks, die du bestimmt noch nicht kennst (oder so noch nie erklärt bekamst). Es gibt viele unzählige kleinere und mittelgroße Störungen der Gesundheit und des Wohlbefindens, bei denen sich Betroffene durchaus selbst helfen können und man nicht zwingend einen Arzt oder professionelle therapeutische Hilfe benötigt. Man muss nur wissen, wie! Und sich im Dschungel der unzähligen Ratgeber, Tipps und guten Ratschläge zurechtfinden. Diese Podcastfolge hilft dir dabei.         Welche Grundsätze der Behandlung sollst du beachten?        Welche Naturmittel helfen?        Wie wendest du die Mittel an?        Welche physikalischen Maßnahmen nutzen?        Wo sind die Grenzen der Selbstbehandlung?        Wie beugst du am besten vor?         Und noch mehr … Vielleicht wird dich die eine oder andere Antwort überraschen. Hör‘ dir die Folge an und erfahre Dinge über vermeintlich „banale“ Erkältungskrankheiten, die du bestimmt noch nicht wusstest. Links:  www.gesundheitsimpulse.com/buecher www.gesundheitsimpulse.com/gesundheitscoaching