GESUNDHEITSIMPULSE - Gesundheitstipps und Interviews mit Experten | Gesundheit, Stressmanagement, Ernährung, Fitness
Dr. med. Martin Oechler - Arzt und Experte für Body-Mind-Soul-Medizin
76 episodes
5 months ago
Hier hörst du spannende Interviews mit Experten zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Entspannung und Stressabbau, zu den Themen Mind-Set, Lebensfreude und Spiritualität. Die Experten verraten dir ihre besten Tipps und Tricks für deine Gesundheit, deine Fitness und deine Lebensfreude. Du bekommst Impulse für Dinge, die du in deinen Alltag leicht übernehmen kannst, um dich fitter und besser zu fühlen, leistungsfähig und erfolgreich zu sein. Du lernst spannende Menschen kennen, die als Coaches, Therapeuten, Speaker, Autoren oder sonstige Experten im Gesundheitsbereich tätig sind und ihre Erfahrungen hier mit dir teilen. Der Gastgeber ist Dr. med. Martin Oechler, selbst Arzt und Body-Mind-Soul-Experte.
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Hier hörst du spannende Interviews mit Experten zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Entspannung und Stressabbau, zu den Themen Mind-Set, Lebensfreude und Spiritualität. Die Experten verraten dir ihre besten Tipps und Tricks für deine Gesundheit, deine Fitness und deine Lebensfreude. Du bekommst Impulse für Dinge, die du in deinen Alltag leicht übernehmen kannst, um dich fitter und besser zu fühlen, leistungsfähig und erfolgreich zu sein. Du lernst spannende Menschen kennen, die als Coaches, Therapeuten, Speaker, Autoren oder sonstige Experten im Gesundheitsbereich tätig sind und ihre Erfahrungen hier mit dir teilen. Der Gastgeber ist Dr. med. Martin Oechler, selbst Arzt und Body-Mind-Soul-Experte.
Erst wird's gedacht, dann wird's gemacht
GESUNDHEITSIMPULSE - Gesundheitstipps und Interviews mit Experten | Gesundheit, Stressmanagement, Ernährung, Fitness
44 minutes 57 seconds
5 years ago
Erst wird's gedacht, dann wird's gemacht
Erst wird’s gedacht, dann wird’s
gemacht - Interview mit dem Mentaltrainer Thomas Dingler
In diesem Interview mit dem erfahrenen Mentaltrainier und
Lebensberater Thomas Dingler lernst Du, was Mentaltraining ist und du erfährst
auch, was es NICHT ist.
Häufige Themen, die zu negativen Gefühlen, zu Misserfolgen,
zu Stress und Krankheitssymptomen führen, sind Angst, mangelndes Selbstwertgefühl,
der Eindruck mangelnder Wertschätzung aber auch Perfektionismus und
verkrampftes Festhalten an alten Gewohnheiten.
Mit Optimismus und positiven Gedanken kann sich vieles zum
Besseren wenden. Sportler zum Beispiel nutzen Mentaltraining, um im Wettkampf
ihr volles Potential abzurufen.
Wie man das macht, wie ein Mentaltrainer arbeitet und wozu
auch Du Mentaltraining nutzen kannst, das erfährst Du in diesem interessanten
Gespräch.
www.entschiedenleben.com
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Hier hörst du spannende Interviews mit Experten zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Entspannung und Stressabbau, zu den Themen Mind-Set, Lebensfreude und Spiritualität. Die Experten verraten dir ihre besten Tipps und Tricks für deine Gesundheit, deine Fitness und deine Lebensfreude. Du bekommst Impulse für Dinge, die du in deinen Alltag leicht übernehmen kannst, um dich fitter und besser zu fühlen, leistungsfähig und erfolgreich zu sein. Du lernst spannende Menschen kennen, die als Coaches, Therapeuten, Speaker, Autoren oder sonstige Experten im Gesundheitsbereich tätig sind und ihre Erfahrungen hier mit dir teilen. Der Gastgeber ist Dr. med. Martin Oechler, selbst Arzt und Body-Mind-Soul-Experte.
