Wellness für alle Sinne – Dein Podcast für ein sinnreiches Leben
Was wäre, wenn Wohlbefinden nicht anstrengend sein müsste? In „Gesundheit“ beginnt beim Genießen | Wellness für alle Sinne lade ich dich ein, Gesundheit neu zu entdecken – durch Freude, Genuss und die Kraft deiner Sinne.
Um dir Wege aus der Erschöpfung, Bewegungsangst oder chronischen (Rücken)Schmerzen zu zeigen, verbinde ich die kraftvollen Weisheiten der Aromatherapie, Duftkommunikation, Reiki & Yin/Yang Yoga mit modernen Ansätzen der Schmerz- und Traumatherapie.
Jede Folge ist eine Einladung, deine Sinne als Tor zur Entfaltung zu nutzen.
Dieser Podcast ist deine Auszeit – voller Sinnlichkeit, Magie und kleinen Momenten, die alles verändern.
Und gleichzeitig kein reines Wohlfühlprogramm – er ist dein Begleiter in Richtung Freiheit von körperlichen und seelischen Herausforderungen. Hier lernst du, wie du mit den optimal und individuell ausgewählten Düften dein Nervensystem beruhigst, wie sanfte Bewegung dich zurück ins Vertrauen bringt und warum Selbstfürsorge bei chronischen Schmerzen kein Luxus, sondern Notwendigkeit ist.
Hör rein und beginne dein Leben zu genießen!
Deine Andrea
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Wellness für alle Sinne – Dein Podcast für ein sinnreiches Leben
Was wäre, wenn Wohlbefinden nicht anstrengend sein müsste? In „Gesundheit“ beginnt beim Genießen | Wellness für alle Sinne lade ich dich ein, Gesundheit neu zu entdecken – durch Freude, Genuss und die Kraft deiner Sinne.
Um dir Wege aus der Erschöpfung, Bewegungsangst oder chronischen (Rücken)Schmerzen zu zeigen, verbinde ich die kraftvollen Weisheiten der Aromatherapie, Duftkommunikation, Reiki & Yin/Yang Yoga mit modernen Ansätzen der Schmerz- und Traumatherapie.
Jede Folge ist eine Einladung, deine Sinne als Tor zur Entfaltung zu nutzen.
Dieser Podcast ist deine Auszeit – voller Sinnlichkeit, Magie und kleinen Momenten, die alles verändern.
Und gleichzeitig kein reines Wohlfühlprogramm – er ist dein Begleiter in Richtung Freiheit von körperlichen und seelischen Herausforderungen. Hier lernst du, wie du mit den optimal und individuell ausgewählten Düften dein Nervensystem beruhigst, wie sanfte Bewegung dich zurück ins Vertrauen bringt und warum Selbstfürsorge bei chronischen Schmerzen kein Luxus, sondern Notwendigkeit ist.
Hör rein und beginne dein Leben zu genießen!
Deine Andrea
Und wenn ja, welche sind das? Und gibt es dann im Gegensatz dazu auch bestimmte traumatriggerende Düfte? In diesem Podcast entdeckst du, wie Aromen deine Sinne berühren und gleichzeitig tief in deine Seele dringen können. Ich nehme dich mit auf eine duftende Reise, die dich dabei unterstützen kann deine Emotionen einzuordnen und dir bei der Verarbeitung eigener Erlebnisse hilfreich sein kann. Erfahre, wie bestimmte Düfte dich unterstützen, Traumata zu bewältigen und mehr inneren Frieden zu finden. Lass dich von der Kraft der Aromen verzaubern und finde heraus, wie du sie in deinem Alltag als kraftvolle Begleiter einsetzen kannst. Diese Folge möchte dich sensibilisieren alle Düfte achtsam anzuwenden und die Individualität jedes Einzelnen bei allen Anwendungen zu berücksichtigen - für mehr Wohlbefinden und emotionale Balance.
Bei naturreinen ätherischen Ölen gibt es in der Tat keine neutralen Düfte. Jedes ätherische Öl hat seinen eigenen charakteristischen Geruch und seine spezifische Wirkung auf Körper und Geist.
Es wäre falsch zu behaupten, dass bestimmte ätherische Öle generell als Traumatrigger wirken. Die Reaktion auf Düfte ist höchst individuell und hängt von persönlichen Erfahrungen ab. Was für eine Person angenehm ist, kann für eine andere unangenehm sein.
Gesundheit beginnt beim Genießen
Wellness für alle Sinne – Dein Podcast für ein sinnreiches Leben
Was wäre, wenn Wohlbefinden nicht anstrengend sein müsste? In „Gesundheit“ beginnt beim Genießen | Wellness für alle Sinne lade ich dich ein, Gesundheit neu zu entdecken – durch Freude, Genuss und die Kraft deiner Sinne.
Um dir Wege aus der Erschöpfung, Bewegungsangst oder chronischen (Rücken)Schmerzen zu zeigen, verbinde ich die kraftvollen Weisheiten der Aromatherapie, Duftkommunikation, Reiki & Yin/Yang Yoga mit modernen Ansätzen der Schmerz- und Traumatherapie.
Jede Folge ist eine Einladung, deine Sinne als Tor zur Entfaltung zu nutzen.
Dieser Podcast ist deine Auszeit – voller Sinnlichkeit, Magie und kleinen Momenten, die alles verändern.
Und gleichzeitig kein reines Wohlfühlprogramm – er ist dein Begleiter in Richtung Freiheit von körperlichen und seelischen Herausforderungen. Hier lernst du, wie du mit den optimal und individuell ausgewählten Düften dein Nervensystem beruhigst, wie sanfte Bewegung dich zurück ins Vertrauen bringt und warum Selbstfürsorge bei chronischen Schmerzen kein Luxus, sondern Notwendigkeit ist.
Hör rein und beginne dein Leben zu genießen!
Deine Andrea