Hey, ich bin Nike Tiemann, herzlich Willkommen auf meinem Kanal Gesundhaut!
Ich bin 38 Jahre jung und habe zwei wundervolle Töchter – doch dass ich dieses Leben mal führe, war nicht immer klar.
Denn als junges Mädchen war ich schon sehr verletzungsanfällig, mein Körper brauchte viel Regeneration und Erholung. Ich hatte Verdauungsprobleme und Energiemangel. Mit 28 kam dann die schlechte Nachricht: Endometriose!
Für mich eine schlimme Nachricht, denn ich wünschte mir unbedingt ein Kind!
Trotz aller Zweifel habe ich innerhalb von 4 Jahren zwei Kinder bekommen, die dann aber auch ihre eigenen gesundheitlichen Kämpfe hatten.
Für mich wurde klar: Ich muss das Steuer umdrehen und unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen! Die Ohnmacht sollte ein Ende haben und ich wollte wieder die Kontrolle über unser Wohlbefinden erhalten!
Mein Ziel mit diesem Kanal ist es, Dich in die Tiefen der Haut- und Gesundheitswelt mitzunehmen – verständlich und praxisnah.
Was erwartet Dich also? Umsetzbare Tipps und chemiefreie Wege aus der Praxis, die Ihr in den Alltag einbauen könnt.
Wenn auch Du Dein Wohlbefinden in die eigene Hand nehmen möchtest, nachhaltig etwas verändern und Klarheit über Deine Symptome erhalten willst, dann bist Du richtig hier!
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Hey, ich bin Nike Tiemann, herzlich Willkommen auf meinem Kanal Gesundhaut!
Ich bin 38 Jahre jung und habe zwei wundervolle Töchter – doch dass ich dieses Leben mal führe, war nicht immer klar.
Denn als junges Mädchen war ich schon sehr verletzungsanfällig, mein Körper brauchte viel Regeneration und Erholung. Ich hatte Verdauungsprobleme und Energiemangel. Mit 28 kam dann die schlechte Nachricht: Endometriose!
Für mich eine schlimme Nachricht, denn ich wünschte mir unbedingt ein Kind!
Trotz aller Zweifel habe ich innerhalb von 4 Jahren zwei Kinder bekommen, die dann aber auch ihre eigenen gesundheitlichen Kämpfe hatten.
Für mich wurde klar: Ich muss das Steuer umdrehen und unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen! Die Ohnmacht sollte ein Ende haben und ich wollte wieder die Kontrolle über unser Wohlbefinden erhalten!
Mein Ziel mit diesem Kanal ist es, Dich in die Tiefen der Haut- und Gesundheitswelt mitzunehmen – verständlich und praxisnah.
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Wenn auch Du Dein Wohlbefinden in die eigene Hand nehmen möchtest, nachhaltig etwas verändern und Klarheit über Deine Symptome erhalten willst, dann bist Du richtig hier!
Das Geheimnis reiner Haut und Gesundheit: Blutwerte!
Gesundhaut Revolution
8 minutes
1 year ago
Das Geheimnis reiner Haut und Gesundheit: Blutwerte!
Blutwerte sind Schlüsselindikatoren für die eigene Gesundheit. Sie offenbaren, was dem Körper möglicherweise fehlt, welche Defizite vorhanden sind und welche Nahrungsergänzungsmittel benötigt werden.
Statt sich nur auf das herkömmliche "große Blutbild" zu verlassen, das von Haus- oder Frauenärzten durchgeführt wird, sollte man ein umfassenderes Blutbild mit einem detaillierten Mikro- und Nährstoffprofil in Betracht ziehen. Hierbei werden speziell die Schilddrüse und die Nebenniere berücksichtigt.
Es ist auch wichtig, regelmäßige Kontrollen durchzuführen, insbesondere wenn man Nahrungsergänzungsmittel einnimmt, um sicherzustellen, dass sie den gewünschten Effekt erzielen.
Die Kosten für ein solches erweitertes Blutbild variieren je nach Labor und Arzt und liegen zwischen 150 und 450 €. In einigen Fällen können die Kosten, basierend auf einem begründeten Verdacht, auch von der Krankenkasse übernommen werden. Es gibt auch unabhängige Labore und Test-Kits.
Das Verständnis und die Interpretation dieser Blutwerte sind entscheidend. Der individuell optimale Bereich kann von den allgemeinen Referenzwerten abweichen. Mit diesen spezifischen Daten kannst Du dann einen individuell angepassten Plan für Lifestyle, Ernährung und Nahrungsergänzung erstellen.
Wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, steht Dir Nike mit der Gesundhaut Academy zur Seite!
00:00:00 Klarheit durch Blutwerte
00:01:29 Warum ist ein erweitertes Blutbild so wichtig?
00:03:17 Nachkontrollen fehlen oft
00:04:16 Was kostet ein erweitertes Blutbild?
00:06:10 Wofür stehen diese Werte?
Gesundhaut Revolution
Hey, ich bin Nike Tiemann, herzlich Willkommen auf meinem Kanal Gesundhaut!
Ich bin 38 Jahre jung und habe zwei wundervolle Töchter – doch dass ich dieses Leben mal führe, war nicht immer klar.
Denn als junges Mädchen war ich schon sehr verletzungsanfällig, mein Körper brauchte viel Regeneration und Erholung. Ich hatte Verdauungsprobleme und Energiemangel. Mit 28 kam dann die schlechte Nachricht: Endometriose!
Für mich eine schlimme Nachricht, denn ich wünschte mir unbedingt ein Kind!
Trotz aller Zweifel habe ich innerhalb von 4 Jahren zwei Kinder bekommen, die dann aber auch ihre eigenen gesundheitlichen Kämpfe hatten.
Für mich wurde klar: Ich muss das Steuer umdrehen und unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen! Die Ohnmacht sollte ein Ende haben und ich wollte wieder die Kontrolle über unser Wohlbefinden erhalten!
Mein Ziel mit diesem Kanal ist es, Dich in die Tiefen der Haut- und Gesundheitswelt mitzunehmen – verständlich und praxisnah.
Was erwartet Dich also? Umsetzbare Tipps und chemiefreie Wege aus der Praxis, die Ihr in den Alltag einbauen könnt.
Wenn auch Du Dein Wohlbefinden in die eigene Hand nehmen möchtest, nachhaltig etwas verändern und Klarheit über Deine Symptome erhalten willst, dann bist Du richtig hier!
