gesunder SCHE!SS - Der Podcast für ein starkes Immunsystem und mehr Energie im Alltag.
Daniela Schwarz
15 episodes
8 months ago
gesunder SCHE!SS
Wie Du durch ein artgerechtes / natürliches Leben Deine Gesundheit wieder in die eigenen Hände nehmen kannst und hierdurch mehr Energie im Alltag hast.
Wie dies funktionier … erfährst Du hier in diesem Podcast
von mir - Daniela Schwarz
Um es kurz zu machen, in diesem Podcast geht es um gesunden Scheiss - denn an unseren Stoffwechselendprodukten, oder besser bekannt als Verdauung, lässt sich oft gut und schnell erkennen wie gesund wir sind.
Hier in diesem Podcast erfährst Du, wie Du wieder ein artgerechtes, gesundes und energievolleres Leben leben kannst.
Es geht hier um Dich und zwar als Ganzes - Dein Körper + Dein Geist und Deine Seele.
Und zwar ganz nach dem Motte:
Wenn es einfach nicht geht, dann geht es einfach nicht.
Wenn Du wissen willst, ob Dein Scheiss gesund ist und wie Du ein artgerechtes natürliches Leben leben kannst,… dann abonniere dieses Podcast und erfahre Woche für Woche wie Du ein natürliches, gesundes und energievolleres Leben leben kannst.
Ich bin Daniela Autorin, Health-Coach und Yoga-Lehrerin. Ich helfe Menschen dabei die Gesundheit wieder in die eigene Hand zu nehmen und ein artgerechtes menschenwürdiges Leben zu leben.
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gesunder SCHE!SS
Wie Du durch ein artgerechtes / natürliches Leben Deine Gesundheit wieder in die eigenen Hände nehmen kannst und hierdurch mehr Energie im Alltag hast.
Wie dies funktionier … erfährst Du hier in diesem Podcast
von mir - Daniela Schwarz
Um es kurz zu machen, in diesem Podcast geht es um gesunden Scheiss - denn an unseren Stoffwechselendprodukten, oder besser bekannt als Verdauung, lässt sich oft gut und schnell erkennen wie gesund wir sind.
Hier in diesem Podcast erfährst Du, wie Du wieder ein artgerechtes, gesundes und energievolleres Leben leben kannst.
Es geht hier um Dich und zwar als Ganzes - Dein Körper + Dein Geist und Deine Seele.
Und zwar ganz nach dem Motte:
Wenn es einfach nicht geht, dann geht es einfach nicht.
Wenn Du wissen willst, ob Dein Scheiss gesund ist und wie Du ein artgerechtes natürliches Leben leben kannst,… dann abonniere dieses Podcast und erfahre Woche für Woche wie Du ein natürliches, gesundes und energievolleres Leben leben kannst.
Ich bin Daniela Autorin, Health-Coach und Yoga-Lehrerin. Ich helfe Menschen dabei die Gesundheit wieder in die eigene Hand zu nehmen und ein artgerechtes menschenwürdiges Leben zu leben.
#008 Sag mal fühlst Du das? Wie ist Deine eigene Körperwahrnehmung?
gesunder SCHE!SS - Der Podcast für ein starkes Immunsystem und mehr Energie im Alltag.
19 minutes 28 seconds
3 years ago
#008 Sag mal fühlst Du das? Wie ist Deine eigene Körperwahrnehmung?
Kannst Du Deinen Körper spüren?
Wie ist Deine eigene Körperwahrnehmung?In der heutigen Episode geht es um das Thema Fühlen und die eigene Körperwahrnehmung, den eigenen Körper wieder fühlen und dementsprechend zu handeln.
Ich freuen mich, wenn Du Deinen Körper wieder spüren kannst und auf seine Signale hörst.Dein Körper zeigt Dir Deinen Weg.
Unser Körper schickt uns immer und immer wieder Signale, manche nehmen wir schneller wahr und manche überhören wir noch - oder unterdrücken sie ...
Fang an Deinen Körper wieder zu hören und ihm zu vertrauen. In der nächsten Episode wird es einen Meditation geben, wie Du Deine Körpersignale wieder besser wahrnehmen kannst. Mit der wundervollsten Meditationsmusik.
Du willst mehr?
Dann folge mir auf Instagram @Daniela_Schwarz_
gesunder SCHE!SS - Der Podcast für ein starkes Immunsystem und mehr Energie im Alltag.
gesunder SCHE!SS
Wie Du durch ein artgerechtes / natürliches Leben Deine Gesundheit wieder in die eigenen Hände nehmen kannst und hierdurch mehr Energie im Alltag hast.
Wie dies funktionier … erfährst Du hier in diesem Podcast
von mir - Daniela Schwarz
Um es kurz zu machen, in diesem Podcast geht es um gesunden Scheiss - denn an unseren Stoffwechselendprodukten, oder besser bekannt als Verdauung, lässt sich oft gut und schnell erkennen wie gesund wir sind.
Hier in diesem Podcast erfährst Du, wie Du wieder ein artgerechtes, gesundes und energievolleres Leben leben kannst.
Es geht hier um Dich und zwar als Ganzes - Dein Körper + Dein Geist und Deine Seele.
Und zwar ganz nach dem Motte:
Wenn es einfach nicht geht, dann geht es einfach nicht.
Wenn Du wissen willst, ob Dein Scheiss gesund ist und wie Du ein artgerechtes natürliches Leben leben kannst,… dann abonniere dieses Podcast und erfahre Woche für Woche wie Du ein natürliches, gesundes und energievolleres Leben leben kannst.
Ich bin Daniela Autorin, Health-Coach und Yoga-Lehrerin. Ich helfe Menschen dabei die Gesundheit wieder in die eigene Hand zu nehmen und ein artgerechtes menschenwürdiges Leben zu leben.