4. Häufige Fragen zum Abnehmen

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Gesunde Zukunft – Mit Deinem Wohlfühlgewicht

Zukunftgesund | Ernährungsberatung und Abnehmen

14 episodes

1 week ago

Gesunde Zukunft mit Deinem Wohlfühlgewicht bespricht Themen rund ums Abnehmen, Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die Ernährungsberaterinnen Anne und Sonja unterstützen Frauen beim gesunden Abnehmen. In diesem Podcast beantworten sie häufig gestellte Fragen, beleuchten Mythen, untersuchen Fachartikel oder Maschen der Industrie, die uns das Abnehmen schwer machen. Gesunde Zukunft? Genau! Denn Übergewicht ist nicht nur ein ästhetisches Problem. Übergewicht ist ein Risikofaktor für viele Stoffwechselerkrankungen. Wohlfühlgewicht? Genau. Man muss keine Modelmaße haben, um sich wohlzufühlen.

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4. Häufige Fragen zum Abnehmen

Gesunde Zukunft – Mit Deinem Wohlfühlgewicht

20 minutes 11 seconds

2 years ago

4. Häufige Fragen zum Abnehmen

Wir freuen uns immer sehr über Post von Dir auf Instagram! Wie Du nachhaltig Deinen Traumkörper erreichst, welche Fragen dabei aufkommen und welche Erfahrungen Du sammelst. Das ist unheimlich bereichernd. Und da einige Fragen gehäuft vorkommen, nutzen wir diese Podcast-Folge, um sie einmal für alle zu erklären. Was hilft gegen Heißhunger? Helfen Shakes beim Abnehmen und was ist eigentlich der Grundumsatz?

Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Podcast Folge.

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