Unsere Leber arbeitet Tag und Nacht für uns – und doch bemerken wir oft viel zu spät, wenn sie krank wird. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Leberprobleme häufig lange unentdeckt bleiben, welche Risiken insbesondere eine Fettleber mit sich bringt und wie sie unsere Gesundheit nachhaltig beeinflussen kann. Außerdem erfährst du, welchen Einfluss Ernährung, Bewegung und ein bewusster Lebensstil auf die Lebergesundheit haben – und welche praktischen Schritte du sofort umsetzen kannst, um deiner Leber etwas Gutes zu tun.