56. 2 magische Nährstoffe für einen vitalen Körper

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gesund, energievoll, glücklich

Catrin Weinberger

57 episodes

5 days ago

Es geht um Naturheilkunde, Ernährung, Mind-Set/die Einstellung zu etwas, Körper, Gesundheit, Motivation, Gemüse, Lebensmittel, Heilpflanzen, Nahrungsergänzungsmittel und vieles mehr. DAS MOTTO IST: Nimm Dein Leben wieder selbst in die Hand! Und werde gesund, energievoll und glücklich!

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56. 2 magische Nährstoffe für einen vitalen Körper

gesund, energievoll, glücklich

6 minutes 35 seconds

3 years ago

56. 2 magische Nährstoffe für einen vitalen Körper

Elektrolyte/Makro Mineralstoffe
Spurenelemente

Spurenelemente sind:
Eisen
Zink
Jod
Selen
Kupfer
Chrom
Bor
Molybdän

Spurenelemente werden dringend für den Energiestoffwechsel benötigt.

Höre dir zu diesem Thema auch die Podcast Folge 56. „Wie kann man die Energie und Leistung steigern“ an.

Für die Steigerung der Spurenelemente habe ich zwei sehr gute Produkte, die ich empfehlen kann:
1. Spurenelemente (Trace Minerals) von der Firma Sunday Natural (Link in der Beschreibung)
2. Vitamin B12 aus natürlichen Quellen von der Firma Sunday Natural (Link in der Beschreibung)

Und zusätzlich: Sorge für eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen durch gesunde Lebensmittel mit vielen Nährstoffen.

Sunday Natural

Traceminerals - MAGNESIUM IONISCH TRACE MINERALS Tropfen

Vitamin B12 Tropfen METHYLCOBALAMIN 1000µg