Heute geht es um eine besondere Reise ins Innere – um den Mut, den eigenen Körper als Spiegel der Seele zu sehen. Besonders dann, wenn er uns etwas erzählt, das wir lange nicht hören wollten. In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich darüber, wie mein Körper über Jahre hinweg die Wahrheit gesagt hat. Warum Abnehmen für mich kein reines Disziplin- oder Ernährungsthema war, sondern ein Schlüssel zu Persönlichkeitsentwicklung, Selbstführung und meinem Purpose. 👉 Wie ein jahrzehntelanger Kampf mit dem Gewicht zu einer Einladung wurde, Frieden zu schließen 👉 Was das Upper-Limit-Problem mit Körperbild und Sichtbarkeit zu tun hat 👉 Warum Selbstführung statt Selbstoptimierung den Weg zu Versöhnung und echter Veränderung ebnet Doch was passiert, wenn wir aufhören, unseren Körper zu bekämpfen – und anfangen, ihm zuzuhören? Wenn wir erkennen, dass er nicht unser Feind, sondern unser Verbündeter ist? Und dass gerade in vermeintlichen „Problemzonen“ ein Tor zu unserem Purpose liegen kann? In dieser Folge geht es um die Kunst, mit sich selbst einvernehmlich zu leben – und den Körper als Resonanzraum der eigenen Wahrheit zu entdecken. Highlights dieser Folge: – Warum der Kampf mit dem Gewicht oft nur Symptom ist – Wie das Upper-Limit-Problem unbemerkt dein Wachstum ausbremst – Wieso Sichtbarkeit und Körperbild untrennbar verbunden sind – Wie Selbstführung deinen inneren Dialog verändert – Warum Versöhnung mit dem Körper ein Tor zum Purpose ist Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass dein Körper dir mehr zu sagen hat, als du bisher hören wolltest. Wenn du bereit bist, ihm zuzuhören, statt ihn zu optimieren. Und wenn du ahnst: Dein Weg zum Purpose beginnt genau hier – in dir, in deinem Körper, in deiner Wahrheit. 🤍 Finde deinen Purpose – an nur einem Tag Erlebe einen intensiven Retreat-Tag im schönen Heidelberg und entdecke mit mir – intelligent, intuitiv und in herzlich-verbundener Begleitung – deinen inneren Lebenskompass. Er besteht aus drei Teilen: Purpose (Warum) Lebensregeln (Wie) Lebensziele (Was) Mit Klarheit und Orientierung auf allen drei Ebenen startest du selbstbewusst in dein geniales Leben. Hier geht’s zum Lernportal und zur Community: genial-leben.com Lade dir dort mein kostenloses E-Book „Genial leben“ herunter oder melde dich unter „Login“ in der Community an.