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Gemeinsam wachsen: Elternhilfe bei Autismus und AD(H)S
Diversara - Zentrum für Neurodivergenz und Trauma - Alexis Sofia Weavind
15 episodes
5 days ago
Ich, Alexis Weavind, Heilpraktiker*in für Psychotherapie und selbst Mutter neurodivergenter Kinder, begleite dich in meinem Podcast mit wertvollen Einblicken, praktischen Tipps und klaren Erklärungen. Gemeinsam schauen wir auf die Herausforderungen, die das Leben mit neurodivergenten Kindern mit sich bringt: von Meltdowns über Maskierung bis hin zu impulsivem Verhalten. Du erfährst, welche ersten Schritte nach einer Diagnose wichtig sind, und bekommst Strategien an die Hand, die deinen Familienalltag erleichtern. Du bist nicht allein!
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Ich, Alexis Weavind, Heilpraktiker*in für Psychotherapie und selbst Mutter neurodivergenter Kinder, begleite dich in meinem Podcast mit wertvollen Einblicken, praktischen Tipps und klaren Erklärungen. Gemeinsam schauen wir auf die Herausforderungen, die das Leben mit neurodivergenten Kindern mit sich bringt: von Meltdowns über Maskierung bis hin zu impulsivem Verhalten. Du erfährst, welche ersten Schritte nach einer Diagnose wichtig sind, und bekommst Strategien an die Hand, die deinen Familienalltag erleichtern. Du bist nicht allein!
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Reizüberflutung: Strategien zur Regulation
Gemeinsam wachsen: Elternhilfe bei Autismus und AD(H)S
41 minutes 21 seconds
9 months ago
Reizüberflutung: Strategien zur Regulation

Wenn Geräusche zu laut, Lichter zu grell und Eindrücke einfach zu viel werden – Reizüberflutung kann für neurodivergente Kinder extrem belastend sein. Eltern stehen oft vor der Herausforderung, die feinen Anzeichen frühzeitig zu erkennen und ihrem Kind zu helfen, sich besser zu regulieren.

In dieser Episode erfährst du:
✨ Warum neurodivergente Kinder besonders anfällig für Reizüberflutung sind
🧠 Welche Anzeichen darauf hinweisen, dass eszu viel wird
🚦 Praktische Strategien zur Prävention – damit Überforderung gar nicht erst entsteht
🛑 Sofort-Hilfe, wenn dein Kind schon überreizt ist
🔄 Wie du langfristig die Selbstregulation stärkst

Diese Folge ist für dich, wenn du ein hochsensibles, autistisches oder ADHS-Kind begleitest – oder einfach verstehen möchtest, wie du dein Kind in einer reizintensiven Welt besser unterstützen kannst.

💡Hör rein und entdecke konkrete, alltagstaugliche Tipps für ein entspannteres Familienleben!

👉Hat dir die Episode geholfen? Teile sie mit anderen Eltern und lass mich wissen, welche Strategien bei euch funktionieren!

Wir freuen uns über eure Kommentare und Themenwünsche aufInstagram, per E-Mail an kontakt@diversara.de und hier

Gemeinsam wachsen: Elternhilfe bei Autismus und AD(H)S
Ich, Alexis Weavind, Heilpraktiker*in für Psychotherapie und selbst Mutter neurodivergenter Kinder, begleite dich in meinem Podcast mit wertvollen Einblicken, praktischen Tipps und klaren Erklärungen. Gemeinsam schauen wir auf die Herausforderungen, die das Leben mit neurodivergenten Kindern mit sich bringt: von Meltdowns über Maskierung bis hin zu impulsivem Verhalten. Du erfährst, welche ersten Schritte nach einer Diagnose wichtig sind, und bekommst Strategien an die Hand, die deinen Familienalltag erleichtern. Du bist nicht allein!