In deze aflevering neem ik je mee in iets wat zóveel mensen voelen:
het idee dat je klaar moet zijn. Dat je alles moet hebben opgelost, het goed moet doen, gelukkig moet zijn....altijd.

Maar dat is niet wat persoonlijke groei écht is.
Het gaat niet over perfectie, maar over vallen, opstaan en zachter worden voor jezelf. Over leren vasthouden, juist als het even niet lukt.

Ik vertel over wat ik noem de cirkel van zelfafwijzing... dat gevoel van steeds weer aan jezelf willen werken omdat je denkt dat je nog niet goed genoeg bent. En hoe je daar op een liefdevolle manier uit kunt stappen.

In de aflevering deel ik ook kleine momenten die kunnen helpen om zachter voor jezelf te zijn in jouw persoonlijke proces...zoals een kaart trekken uit het Dicht bij jezelf kaartendeck, schrijven in het Zelfliefde Journal, of even tot rust komen met een geur uit de Gelukkig jezelf essentiële Olie-lijn.