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In der 19. Episode möchte ich darüber sprechen, wie die Sozialen Medien unsere Psyche beeinflussen.
Ich spreche darüber, was passiert, wenn wir uns Facebook, Instagram, TikTok und Co. hingeben und was dies mit unserer mentalen Gesundheit macht.
In der elften Episode widme ich mich der eher verborgenen Emotion in einer Depression. Es geht um die Wut. Jeder Mensch weiß, wie sich Wut anfühlt - aber... wie sieht das in einer Depression aus? Und hat Wut vielleicht sogar positive Aspekte?
