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In der 19. Episode möchte ich darüber sprechen, wie die Sozialen Medien unsere Psyche beeinflussen.
Ich spreche darüber, was passiert, wenn wir uns Facebook, Instagram, TikTok und Co. hingeben und was dies mit unserer mentalen Gesundheit macht.
In der neunten Episode spreche ich über meine kürzlich begonnene Selbstständigkeit als professioneller Sprecher und Autor und welche Hürden man mit Depressionen und der Tatsache sein eigener Boss zu sein, so überwinden muss.
