Wache Gedanken mit starker Wirkung - Ein Podcast für Menschen, die inmitten des Alltags innehalten wollen - für einen Satz, eine Frage, eine Erkenntnis.
Wie ein Espresso: kurz, wach, klar.
Wache Gedanken mit starker Wirkung - Ein Podcast für Menschen, die inmitten des Alltags innehalten wollen - für einen Satz, eine Frage, eine Erkenntnis.
Wie ein Espresso: kurz, wach, klar.
Eile macht krank - körperlich, seelisch, geistig. In dieser Folge geht es um Hurry Sickness: Warum wir uns ständig unter Druck setzen, uns mit anderen vergleichen und so in die Spirale des „Nie genug“ geraten.
Wir sprechen darüber, wie wir den Fokus auf uns selbst richten, realistische Erwartungen entwickeln und Fortschritt im eigenen Tempo feiern können.