In deze aflevering van De Deskundige Blik spreekt Sieneke met Anne en Hanna, eigenaars van de Billenboetiek en al bijna tien jaar gespecialiseerd in wasbare luiers. Ze vertellen hoe hun bedrijf begon vanuit hun eigen behoefte aan een duurzamer, huidvriendelijk en betaalbaar alternatief voor wegwerpluiers. We hebben het over de voordelen van wasbare luiers, zoals minder afval, lagere kosten en minder kans op huidirritatie. Ook leggen ze uit welke soorten wasbare luiers er zijn en hoe je ontdekt wat bij jouw gezin past.
Daarnaast gaan we in op vragen die veel ouders hebben wanneer ze eraan denken om met wasbare luiers te beginnen: hoe start je zonder overweldigd te raken? Hoe werkt het wassen en drogen in de praktijk (en kunnen ze eigenlijk in de droger)? En hoe pak je het aan als je kind naar het kinderdagverblijf gaat? Anne en Hanna delen hun beste tips voor een fijne routine en laten zien dat wasbaar gebruiken echt makkelijker kan zijn dan je denkt.
Deze aflevering is voor ouders die nieuwsgierig zijn naar wasbare luiers, al begonnen zijn maar vastlopen, of simpelweg willen ontdekken hoe je op een praktische manier milieubewuster kunt opvoeden.
Ga naar billenboetiek.nl voor meer informatie.
Wil je meer weten over mijn eigen zwangerschap? Ook ik ben te vinden op instagram @medisien
Wil jij je goed voorbereiden op je bevalling? Dan is de online geboortecursus 'Vertrouwen in Bevallen' echt iets voor jou! Je vindt meer informatie op mijn website.
En heb je zin in gratis luisterboeken luisteren? Via deze link kan je je aanmelden! Je krijgt dan 60 dagen gratis toegang tot de app Bookbeat.
Gitte vertelt over haar 2 zwangerschappen en bevallingen. Haar eerste bevalling was lang en mentaal uitputtend met uiteindelijk een vacuumextractie. De tweede bevalling verliep juist snel en intens. Het lijkt wel alsof het meconiumhoudend vruchtwater, beide baby’s hadden in het vruchtwater gepoept, de enige overeenkomst was. Ze deelt openhartig hoe verschillend deze ervaringen waren en wat ze daaruit heeft geleerd over vertrouwen, voorbereiding en de kracht van je eigen lichaam. Ook praat ze over het belang van goede ondersteuning door je zorgverleners en de waarde van mentale voorbereiding op de bevalling.
Wil je meer weten over mijn eigen zwangerschap? Volg me dan ook op op instagram @medisien
Ben je zwanger of wil je iemand een buikbeeldje cadeau doen? Met de code 'Medisien15' krijg je nu €15,- korting! Neem een kijkje op bellyprint.nl
Heb je interesse in de geboortecursus 'Vertrouwen in Bevallen'? Je vindt meer informatie op mijn website. Vergeet niet dat nu nog de speciale early bird korting geldt en dat je je voor €47,- kan aanmelden voor onbeperkte toegang.
En heb je zin in gratis luisterboeken luisteren? Via deze link kan je je aanmelden! Je krijgt dan 60 dagen gratis toegang tot de app Bookbeat.
In deze aflevering van De deskundige blik spreekt Sieneke met Marjolein van Gelderen, voorzitter van de Geboortebeweging, over de rechten van zwangere vrouwen en het belang van goede voorbereiding op de bevalling.
Marjolein vertelt over haar persoonlijke motivatie om zich in te zetten voor meer keuzevrijheid, informed consent en respectvolle geboortezorg. Ze legt uit waarom het belangrijk is om een geboorteplan te maken en vooraf verschillende scenario’s en wensen te bespreken met zorgverleners.
Daarnaast gaat het gesprek over hoe misverstanden en negatieve ervaringen tijdens de bevalling vaak voortkomen uit een gebrek aan communicatie en voorbereiding, en wat vrouwen én zorgverleners kunnen doen om dat te verbeteren.
Een open en inspirerend gesprek over regie, samenwerking en vertrouwen in de geboortezorg.
De contactgegevens van de Geboortebeweging staan op hun website geboortebeweging.nl en ze zijn ook te vinden via instagram.
Wil je meer weten over mijn eigen zwangerschap? Ook ik ben te vinden op instagram @medisien
Heb je interesse in de geboortecursus 'Vertrouwen in Bevallen'? Je vindt meer informatie op mijn website. Vergeet niet dat nu nog de speciale early bird korting geldt en dat je je voor €47,- kan aanmelden voor onbeperkte toegang.
En heb je zin in gratis luisterboeken luisteren, zoals het boek van Koen Deurloo? Via deze link kan je je aanmelden! Je krijgt dan 60 dagen gratis toegang tot de app Bookbeat.
Anne-Greet vertelt open over haar zwangerschap met diabetes gravidarum, oftewel zwangerschapssuikerziekte. Hoewel haar bloedsuikers goed onder controle blijven, wordt haar baby groot geschat en wordt de bevalling ingeleid bij 38 weken. Ze vangt de rugweeën op onder de douche en in bad, maar als de ontsluiting traag vordert kiest ze voor pijnstilling. Een ruggenprik geeft in eerste instantie veel opluchting, tot de aansluiting losraakt en de pijn weer volledig terugkomt. Uiteindelijk eindigt de bevalling met een keizersnede. Ondanks dat het niet liep zoals gehoopt, kijkt Anne-Greet positief terug: ze voelt dat er goed gehandeld is en dat maakt haar ervaring waardevol.
Wil je meer weten over mijn eigen zwangerschap? Volg me dan ook op op instagram @medisien
Ben je zwanger of wil je iemand een buikbeeldje cadeau doen? Met de code 'Medisien15' krijg je nu €15,- korting! Neem een kijkje op bellyprint.nl
Heb je interesse in de geboortecursus 'Vertrouwen in Bevallen'? Je vindt meer informatie op mijn website. Vergeet niet dat nu nog de speciale early bird korting geldt en dat je je voor €47,- kan aanmelden voor onbeperkte toegang.
En heb je zin in gratis luisterboeken luisteren? Via deze link kan je je aanmelden! Je krijgt dan 60 dagen gratis toegang tot de app Bookbeat.
Welkom bij seizoen 5!
In dit speciale seizoen ga ik naast de geboorteverhalen ook interviews met professionals delen in de serie De deskundige blik. Ik interview professionals over zwangerschap, bevalling, kraamtijd of moederschap in het algemeen. Het is een serie waarin kennis, ervaring en het hart samenkomen.
In deze eerste aflevering van De deskundige blik spreek ik met Anne-Greet Ravensbergberg-Bolhuis, muziektherapeut op de NICU (Neonatale Intensive Care Unit). Ze vertelt over de bijzondere rol van muziek tijdens de zwangerschap, geboorte en kraamtijd. Anne-Greet deelt haar kennis over hoe muziektherapie kan helpen bij premature baby’s en hun ouders – van stressvermindering en betere slaap tot verhoogde zuurstofwaarden. Ook geeft ze praktische tips voor alle aanstaande ouders: hoe je muziek kunt gebruiken voor ontspanning, verbinding en hechting met je baby. Tot slot vertelt ze hoe ze zelf muziek heeft ingezet tijdens haar zwangerschap, en hoe wetenschap en gevoel daarin samenkomen.
Je kan Anne-Greet volgen op instagram @denicumuziektherapeut
Wil je meer weten over mijn eigen zwangerschap? Ook ik ben te vinden op instagram @medisien
Heb je interesse in de geboortecursus 'Vertrouwen in Bevallen'? Je vindt meer informatie op mijn website. Vergeet niet dat nu nog de speciale early bird korting geldt en dat je je voor €47,- kan aanmelden voor onbeperkte toegang.
En heb je zin in gratis luisterboeken luisteren, zoals het boek van Koen Deurloo? Via deze link kan je je aanmelden! Je krijgt dan 60 dagen gratis toegang tot de app Bookbeat.
Marieke had van jongs af aan een sterke kinderwens, maar voelde ook dat het niet vanzelf zou gaan. Na een intensief fertiliteitstraject met zes IUI-behandelingen en twee IVF-rondes raakte ze zwanger. De zwangerschap verliep zwaar: ze kreeg te maken ernstige hartproblemen, wat voor veel zorgen en medische begeleiding zorgde. Uiteindelijk eindigde de zwangerschap in een keizersnede. Na de geboorte van haar zoon Siem belandde Marieke in een postpartum depressie, waardoor de start van het moederschap extra moeilijk was. Met professionele hulp en de steun van haar familie wist ze stap voor stap haar kracht terug te vinden en de band met haar kind op te bouwen.
Volg me ook op instagram @medisien
En wil je meedoen met de gratis online training 'Omgaan met pijn tijdens de bevalling'? Dan vind je hier meer informatie!
Selma en haar man zijn snel zwanger, maar al vroeg in de zwangerschap krijgen ze naast het blije nieuws ook een heftige diagnose: Selma blijkt chronische leukemie te hebben. Met medicatie blijven haar waarden gelukkig stabiel en verloopt de zwangerschap goed. Toch breken bij 34 weken onverwachts de vliezen en zakt er tijdens de ontsluiting een voetje van de baby door het geboortekanaal. Er is geen andere keuze dan een spoedkeizersnede. Haar kindje wordt direct na de geboorte overgeplaatst naar een academisch ziekenhuis voor behandeling van de longen. Ondanks deze ingrijpende ervaring kiezen Selma en haar man opnieuw voor een zwangerschap, dit keer met een goed plan van aanpak. De tweede zwangerschap en bevalling verlopen totaal anders: met meer rust, vertrouwen en zelfs de ruimte om te genieten van verlof en nesteldrang tijdens de laatste weken. Bij 39 weken breken opnieuw de vliezen, maar volgt er een veel positievere geboorte-ervaring.
Volg me ook op instagram @medisien
En wil je meedoen met de gratis online training 'Omgaan met pijn tijdens de bevalling'? Dan vind je hier meer informatie!
In deze aflevering deelt Sanne haar bevallingsverhalen. Tijdens haar eerste zwangerschap valt haar verlof midden in de lockdownperiode van COVID, waardoor deze periode er heel anders uitziet dan verwacht. Haar bevalling begint met het breken van de vliezen en het opvangen van weeën thuis, waarna ze naar het ziekenhuis gaat. Daar heeft ze veel steun aan het bad, maar omdat de bevalling niet vordert krijgt ze weeënopwekkers en kiest ze voor een ruggenprik. Haar zoontje blijkt een sterrenkijker te zijn en uiteindelijk volgt er een vacuümbevalling met een knip. Deze heftige ervaring zorgt ervoor dat Sanne gespannen is bij haar tweede zwangerschap, maar dat verhaal loopt compleet anders: een ontspannen en positieve thuisbevalling in bad, precies zoals ze had gehoopt.
Volg me ook op instagram @medisien
En wil je meedoen met de gratis online training 'Omgaan met pijn tijdens de bevalling'? Dan vind je hier meer informatie!
Eva deelt in deze aflevering haar ervaringen met drie heel verschillende bevallingen. Tijdens haar eerste zwangerschap maakt ze zich veel zorgen om haar baby. Wanneer op de echo blijkt dat het een grote baby is, vraagt ze om een inleiding. Bij haar tweede zwangerschap ervaart ze meer vertrouwen, al verwacht ze opnieuw een groot kind. Dit keer breken haar vliezen spontaan en beleeft ze een prachtige badbevalling. Bij haar derde zwangerschap hoopt Eva weer op een natuurlijke start, maar de baby blijft lang zitten en daalt niet goed in. Uiteindelijk kiest ze bij ruim 41 weken opnieuw voor een inleiding. Dan volgt echter een spannende situatie: de baby ligt niet goed ingedaald en de hartslag daalt. In dit verhaal vertelt Eva openhartig over de impact van haar keuzes, de verschillen tussen een medische inleiding en een spontane geboorte, en hoe groot de rol van vertrouwen hebben in jezelf en je baby is.
Volg me ook op instagram @medisien
En wil je meedoen met de gratis online training 'Omgaan met pijn tijdens de bevalling'? Dan vind je hier meer informatie!
Voor Valerie is haar zwangerschap een onverwachte maar welkome verrassing. Tijdens een reis blijft haar menstruatie uit, en eenmaal thuis staat ze ineens met een positieve zwangerschapstest in handen. De zwangerschap verloopt soepel en ze voelt zich goed. Er is echter één bijzonderheid: de baby blijft in stuitligging. Valerie probeert van alles om haar kindje te draaien, van moxa therapie tot Spinning Babies-oefeningen. Ook twee versies (pogingen om de baby te draaien) hebben geen effect. Uiteindelijk besluit ze bewust voor een vaginale stuitbevalling te gaan. Ze hoopt in all fours (handen en knieën) te bevallen, maar belandt uiteindelijk in rugligging en krijgt een knip. In deze aflevering deelt Valerie haar ervaring, keuzes en hoe zij terugkijkt op deze bijzondere geboorte.
Wil je meer weten over je opties bij een stuitligging. In mijn zwangerschapscursus Beter in Verwachting komt dit uitgebreid aan bod en denk ik graag met je mee. Kijk op de website voor meer informatie.
Ben je nieuwsgierig naar hoe ik mijn eigen zwangerschap ervaar? Volg me dan ook op instagram @medisien
Marjolein, moeder van vijf kinderen, deelt in deze aflevering haar bijzondere reis naar het moederschap en haar werk met zwangere vrouwen via retraites. Tijdens haar eerste zwangerschap besluit ze zich te verdiepen in holistische zorg en intuïtief ouderschap. Ze vertelt over haar persoonlijke benadering, het belang van vertrouwen op je innerlijke wijsheid en hoe visualisatie en zelfvertrouwen haar hebben geholpen in haar zwangerschappen en 5 thuisbevallingen. Ook spreken we over het omgaan met medische adviezen en het bewaken van je eigen grenzen. Een inspirerend verhaal over kracht, bewustzijn en moederschap.
Wil je meer weten over Marjolein, of ben je geïnteresseerd in haar boek? Ga naar haar instagram @wombfullness voor meer!
Wil je met mij in contact komen? Ook ik ben te vinden op instagram @medisien Daar deel ik ook over hoe ik mijn eigen zwangerschap ervaar.
Ik vertel in de podcast over de online training die ik geef: 'Omgaan met pijn tijdens de bevalling'. Schrijf je nu gratis in.
In deze aflevering deelt Sharon haar persoonlijke reis naar het moederschap. Vanuit een sterke kinderwens besloot ze op jonge leeftijd alleenstaande moeder te worden, met behulp van een Nederlandse donor en IVF. Sharon vertelt openhartig over de uitdagingen die ze onderweg tegenkwam, zoals de complexiteit van vruchtbaarheidsbehandelingen en de verdrietige ervaring van miskramen.
Ook neemt ze je mee in haar bevallingen: van mooie momenten tot de stressvolle situatie bij haar tweede bevalling, waarin haar wensen niet altijd werden gerespecteerd. Ondanks alles blijft Sharon vastberaden en positief over haar keuze en haar rol als moeder.
In deze aflevering hoor je Minke’s bevallingsverhaal. Ze vertelt hoe zij en haar man bewust kozen voor hun kinderwens en hoe Minke snel zwanger raakte van hun dochter. Ze bereidt zich goed voor en wil graag poliklinisch bevallen. Tijdens de bevalling gebruikt ze een TENS-apparaat om de weeën op te vangen, wat haar veel verlichting geeft. De persfase verloopt langzamer dan verwacht: de weeën nemen af en er wordt gesproken over weeënopwekkers. Net op tijd besluit hun dochter zelf geboren te worden — met twee handjes naast haar hoofd!
Hier kan je je inschrijven voor de gratis training "Omgaan met pijn tijdens de bevalling''
Op mijn website vind je meer informatie over mijnaanbod aan geboortecursussen.
Je kunt me ook volgen op instagram @medisien
In deze aflevering hoor je Ingeborg’s bevallingsverhaal. Ze deelt hoe zij en haar partner in 2021 begonnen aan hun kinderwens, terwijl Ingeborg leeft met diabetes type 1. Na een ICSI-traject raakte ze direct zwanger bij de eerste poging. Ze vertelt open over haar medisch begeleide zwangerschap, het intensieve bloedsuikermanagement en de bevalling die werd ingeleid. Ook deelt ze hoe het na de geboorte ging: haar dochter had een moeilijke start met lage bloedsuikers en geelzucht, waardoor een ziekenhuisopname en behandeling nodig waren.
Op mijn website vind je meer informatie over mijnaanbod aan geboortecursussen.
Je kunt me ook volgen op instagram @medisien
In deze aflevering hoor je Nienke’s bevallingsverhaal. Samen met haar vrouw wilde ze graag een kind — en dat betekende: op zoek naar een donor die meer is dan alleen biologisch betrokken. Ze vertelt open over hun zoektocht naar de juiste match, het starten van het traject en hoe bijzonder het was dat ze beide keren meteen zwanger raakte. Maar zwanger zijn was zwaar: Nienke had tijdens beide zwangerschappen last van extreme misselijkheid. Ook de bevallingen liepen heel verschillend. De eerste eindigde met medisch ingrijpen, de tweede was onverwacht snel — en hun dochter werd bijzonder genoeg geboren in de vliezen. Een verhaal vol herkenning, keuzes maken, fysieke uitdagingen en de realiteit van zwanger zijn in een regenbooggezin.
Op mijn website vind je meer informatie over mijn aanbod aan geboortecursussen.
Je kunt me ook volgen op instagram @medisien
Ga naar weleda.nl en krijg met de code 'geboorteverhalen' nu 15% korting op de mama- en babylijn.
In deze aflevering hoor je Bertine’s bevallingsverhaal. Haar eerste zwangerschap verloopt soepel en ze bevalt thuis in bad — een prachtige ervaring. Voor de tweede keer verwacht ze hetzelfde, maar alles loopt anders. Zowel mentaal als fysiek voelt ze zich veel minder goed dan de eerste keer. Er volgen meerdere medische echo’s en ze krijgt de diagnoses SUA (Single Umbilical Artery) en placenta bilobata. De bevalling begint thuis, maar eindigt in het ziekenhuis, met een manuele placentaverwijdering en een bloedtransfusie. Bertine vertelt open over hoe ze dit alles heeft ervaren — van thuis in bad tot de medische complicaties die volgden.
Ben jij Opnieuw in Verwachting? Pak de regie over jou volgende bevallingservaring. Schrijf je nu in via www.medisien.nl
Hier kan je je inschrijven voor de gratis training "Omgaan met pijn tijdens de bevalling''
Je kunt me ook volgen op instagram @medisien
In deze aflevering hoor je Gaelle’s bevallingsverhaal. Ze koos bewust voor een gastric bypass vóór ze zwanger wilde worden, zodat ze zich fitter en gezonder zou voelen als moeder. Als ze eenmaal probeert zwanger te worden, is het meteen raak. Tijdens haar zwangerschap krijgt ze gedeelde zorg: deels in de eerste lijn en deels medisch begeleid in de tweede lijn, met extra groei-echo’s. Uiteindelijk gaat de uitgerekende datum ruimschoots voorbij en kiest Gaelle voor een inleiding. De ballon wordt geplaatst en ze mag nog een nacht thuis slapen — maar nog voor de nacht begint, is ze alweer terug in het ziekenhuis. Daar volgt haar bevalling, mét ruggenprik.
Hier kan je je inschrijven voor de gratis training "Omgaan met pijn tijdens de bevalling''
Op mijn website vind je meer informatie over mijn aanbod aan geboortecursussen.
Je kunt me ook volgen op instagram @medisien
In deze aflevering deelt Anne haar bevallingsverhaal van haar twee kinderen. Haar zwangerschappen waren pittig, met al vroeg veel last van bekkeninstabiliteit en extra controles vanwege goedaardige levertumoren. Wanneer de bevalling begint, moet Anne veel geduld hebben: vooral rugweeën en weinig ontsluiting maken het zwaar. Ze kiest voor pijnstilling in het ziekenhuis, waar een ruggenprik haar enorm helpt. Tijdens de bevalling blijkt uit het CTG dat het minder goed gaat met de baby en een extra onderzoek toont een te hoge zuurgraad in het bloed. Daarom wordt besloten tot een keizersnede. Ook bij haar tweede bevalling hoopt Anne op een vaginale bevalling en bereikt ze volledige ontsluiting, maar ook dan daalt de hartslag van de baby en volgt opnieuw een keizersnede.
Hier kan je je inschrijven voor de gratis training "Omgaan met pijn tijdens de bevalling''
Op mijn website vind je meer informatie over mijn aanbod aan geboortecursussen.
Je kunt me ook volgen op instagram @medisien
Zwanger worden was een lange weg voor Joella. Vlak voordat ze zou starten met een vruchtbaarheidsbehandeling, raakt ze spontaan zwanger. Hoewel ze blij is, voelt ze zich het begin van de zwangerschap erg misselijk en moet ze vaak overgeven. Rond 25 weken neemt de misselijkheid af, maar dan volgt bloedverlies. De bevalling verloopt medisch, met een ruggenprik die niet goed werkt. Wanneer de bevalling niet vordert en de hartslag van de baby daalt, wordt het spannend. Gelukkig weet de baby zich uiteindelijk te draaien en wordt haar dochter geboren met behulp van bekkenbodemsteun.
Bij het proberen voor een tweede kindje krijgt Joella te maken met een miskraam, wat veel onzekerheid veroorzaakt. Gelukkig raakt ze daarna opnieuw zwanger. Tijdens deze tweede bevalling wil de baby niet goed indalen. Ondanks verschillende houdingen wordt besloten om toch een keizersnede uit te voeren.
Hier kan je je inschrijven voor de gratis training "Omgaan met pijn tijdens de bevalling''
Op mijn website vind je meer informatie over mijn aanbod aan geboortecursussen.
Je kunt me ook volgen op instagram @medisien
Annika droomde als meisje altijd al van drie dingen: naar de Olympische Spelen gaan, dokter worden en moeder worden. Nadat ze de eerste twee dromen heeft waargemaakt, begint haar reis naar het moederschap. Vanwege haar ernstige astma gebruikt ze zware medicatie, waardoor er al vóór de zwangerschap een uitgebreid medisch plan werd opgesteld om haar veilig door de zwangerschap te begeleiden. Wanneer ze vervolgens vervroegd in de overgang lijkt te komen, lijkt haar kinderwens ineens ver weg. Maar dan blijkt ze toch spontaan zwanger te zijn!
Haar zwangerschap verloopt met hoge pieken en diepe dalen en eindigt met een inleiding bij 37 weken. Hoewel Annika serieus rekening houdt met een keizersnede, lukt het haar om vaginaal te bevallen. Helaas verliest ze na de bevalling veel bloed en moet ze alsnog naar de operatiekamer.
Hier kan je je inschrijven voor de gratis training"Omgaan met pijn tijdens de bevalling''
Op mijn website vind je meer informatie over mijnaanbod aan geboortecursussen.
Je kunt me ook volgen op instagram @medisien