Zamrożenie.To chwila, w której ciało staje się twardą skorupą, a serce bije tak cicho, jakby bało się, że ktoś je usłyszy. Nie krzyk, nie ucieczka, nie walka – tylko bezruch. Dla wielu z nas – najtrudniejszy stan do przyjęcia, bo wygląda jak brak życia.A jednak zamrożenie nie przychodzi, by nas zniszczyć. Przychodzi, żeby ocalić to, co w nas najbardziej kruche. Żeby w chwili, gdy jest „za dużo”, odciąć nas od bólu, którego inaczej nie dałoby się unieść.W tej rozmowie pytamy:– kiedy zamrożenie staje się więzieniem, które odgradza nas od świata,a kiedy jest mądrą, choć trudną, strategią przetrwania?– jak odczytać język ciała, które wybiera ciszę zamiast krzyku?– i jak stopniowo, z czułością, pozwolić sobie wrócić – do ruchu, do oddechu, do życia?To odcinek o doświadczeniu, które wielu z nas nosi w sobie, często w milczeniu i wstydzie. O rozmrożeniu, które nie jest aktem przemocy wobec siebie, ale powolnym powrotem do świata.Jeśli wiesz, czym jest ten stan – ta rozmowa jest także o Tobie.Zostań z nami. Głębiej.❤️❤️❤️Chcesz być z nami na bieżąco? ➡️ Subskrybuj i obserwuj ❤️💕 Możesz nas też znaleźć:IG https://www.instagram.com/glebiejpodcast/FB https://www.facebook.com/share/19iTCkbUn2/?mibextid=wwXIfrRealizacja podcastu: MiraMedia https://www.instagram.com/mira.mediapl/