192 | Dormir bien y autismo: más importante de lo que crees 😴

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Gatea, el podcast del autismo y más

Gatea Atención Global: formación en autismo

202 episodes

4 days ago

Todo lo que necesitas saber sobre autismo en un podcast semanal. Te esperamos todos los jueves con entrevistas a referentes del sector, actualidad y noticias, y charlas amenas que te encantarán. Gatea es un centro de Formación Superior en Autismo. Formamos a profesionales y familias para crear un mundo mejor para las personas con TEA. - Infórmate en: www.formacion.gatea.org - Visita nuestro Instagram: instagram.com/autismogatea

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192 | Dormir bien y autismo: más importante de lo que crees 😴

Gatea, el podcast del autismo y más

24 minutes 40 seconds

4 months ago

192 | Dormir bien y autismo: más importante de lo que crees 😴

¿Qué pasa cuando no dormimos lo suficiente? ¿Y cómo influye el sueño en nuestro bienestar diario?En este episodio, Alberto León, terapeuta ocupacional de Gatea, nos habla sobre el impacto del descanso en nuestra salud, el desarrollo infantil y la vida en familia.🌙🛏️Un episodio imprescindible para entender por qué dormir bien no es un lujo, ¡es una necesidad!CONOCE GATEA:Visita nuestro Instagram: @autismogateaFórmate en autismo: www.formacion.gatea.org#autismo #sueño #bienestar #saludmental #gatea #terapiaocupacional #autismo #descansobienestar #familiasTEA #neurodesarrollo