Dein Video-Podcast für mehr Selbstliebe mit Louisa Dellert
Warum sehe ich so anders aus? Bin ich falsch oder vielleicht doch genau richtig?
Schönheitsideale, Selbstoptimierung und der Körper als Statussymbol - der Druck,
besonderen Körper- und Schönheitsnormen zu entsprechen, ist groß. Louisa Dellert spricht
alle zwei Wochen mit ihren Gästen darüber, wie sich das anfühlt und was dabei helfen kann,
solche Erwartungen aufzubrechen. Sechs Gäste, die in sechs Episoden ungeschönt ihre
Erfahrungen von Zweifeln, Erfolgen, Disziplin und Loslassen teilen. Weil unperfekt eben ganz
schön perfekt sein kann.
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Dein Video-Podcast für mehr Selbstliebe mit Louisa Dellert
Warum sehe ich so anders aus? Bin ich falsch oder vielleicht doch genau richtig?
Schönheitsideale, Selbstoptimierung und der Körper als Statussymbol - der Druck,
besonderen Körper- und Schönheitsnormen zu entsprechen, ist groß. Louisa Dellert spricht
alle zwei Wochen mit ihren Gästen darüber, wie sich das anfühlt und was dabei helfen kann,
solche Erwartungen aufzubrechen. Sechs Gäste, die in sechs Episoden ungeschönt ihre
Erfahrungen von Zweifeln, Erfolgen, Disziplin und Loslassen teilen. Weil unperfekt eben ganz
schön perfekt sein kann.
Vom Bolzplatz zur Icon League – Fußballer Bene Chandra über Erfolg, Druck & Selbstzweifel
Ganz schön unperfekt
38 minutes
7 months ago
Vom Bolzplatz zur Icon League – Fußballer Bene Chandra über Erfolg, Druck & Selbstzweifel
Bene Chandra hat es als Kapitän seines Teams ins Finale der Icon League geschafft – ein riesiger Erfolg! Doch ausgerechnet in diesem entscheidenden Moment passiert etwas, das alles verändert. Wie geht man mit so einem Rückschlag um? Wie fühlt es sich an, wenn plötzlich Tausende Menschen zuschauen? Und wie bleibt man mental stark, wenn Selbstzweifel laut werden?
Ganz schön unperfekt
Dein Video-Podcast für mehr Selbstliebe mit Louisa Dellert
Warum sehe ich so anders aus? Bin ich falsch oder vielleicht doch genau richtig?
Schönheitsideale, Selbstoptimierung und der Körper als Statussymbol - der Druck,
besonderen Körper- und Schönheitsnormen zu entsprechen, ist groß. Louisa Dellert spricht
alle zwei Wochen mit ihren Gästen darüber, wie sich das anfühlt und was dabei helfen kann,
solche Erwartungen aufzubrechen. Sechs Gäste, die in sechs Episoden ungeschönt ihre
Erfahrungen von Zweifeln, Erfolgen, Disziplin und Loslassen teilen. Weil unperfekt eben ganz
schön perfekt sein kann.
