Il y a de la purée qui vole, des éclats de rire, parfois, de voix… Les petits rechignent à manger leurs légumes, les grands à raconter leur journée. A moins que tout le monde ne veuille absolument prendre la parole. Sans aucun respect des règles de bienséance d’un dîner entre gens civilisés, cela va sans dire. Bref, pour tous ceux qui ont des enfants et tentent de manger avec eux le soir, voire d’en placer une, c’est la même galère et pourtant on y tient fort à ce repas tous ensemble… Alors, docteur, on fait comment ?

Le repas en famille, chacun, petits et grands, serviables, polis, gourmands, bien assis à sa place, les plats équilibrés posés au centre, la conversation fluide et joyeuse, les grands qui aident les petits, les parents qui se lancent des œillades amoureuses en écoutant tinter les fourchettes… Le scénario fait rêver ! Mais appartient plus à une publicité des années 90 qu’à la réalité du terrain d’aujourd’hui. C’est-à-dire, écrans éteints au dernier moment et dans la douleur, régimes végétariens des ados, phobies alimentaires des petits, conflits d’éducation entre les parents sur le droit de manger avec les doigts pour découvrir les goûts versus celui de pouvoir parler entre adultes sans être interrompu par un jet de ketchup... Mais, c’est quoi le problème avec les repas ? Faut-il manger après les gamins ? Laisser tomber cette tradition ? Imposer des règles strictes ?

Dorothée Saada a demandé conseil à Delphine Le Bihan, psychologue spécialiste en périnatalité. Et elle nous a divulgué quelques secrets précieux pour des repas en famille sereins… ou presque.

Galère sa mère est un podcast de Parents.

Cet épisode a été enregistré à Uni-Médias (Paris,15e).

Directrice de la rédaction : Anais Jouvancy,

Rédaction : Katrin Acou-Bouaziz et Dorothée Saada

Réalisation : Nicolas Jean

Musique : François Clos

Identité graphique : Upian

Communication : Farid Adou

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