Découvrez tous les mardis, un cours de méditation, ou un épisode d’une série Gaia que vous pouvez aussi voir sur notre site Gaia.com/lepodcastLes relations interpersonnelles peuvent être parfois source de conflits et de souffrance. Cette méditation de 10 minutes sur la compassion vous propose de faire une pause pour laisser la place à un changement de perspective propice à l'apaisement des tensions. Laissez vous guidé par la voix d’Elodie.Professeure de méditation : Cécile RoubaudAccessoire r...
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Découvrez tous les mardis, un cours de méditation, ou un épisode d’une série Gaia que vous pouvez aussi voir sur notre site Gaia.com/lepodcastCette méditation est courte et apaisante, conçue spécialement pour préparer votre corps et votre esprit avant de dormir. Prenez un instant pour vous détendre, ralentir votre respiration et vous ouvrir à une sensation de bien-être profond. Laissez-vous porter par cette méditation guidée par la douce voix d'Elodie, en vous abandonnant à la détente totale....
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Découvrez tous les mardis, un cours de méditation, ou un épisode d’une série Gaia que vous pouvez aussi voir sur notre site Gaia.com/lepodcastLes relations interpersonnelles peuvent être parfois source de conflits et de souffrance. Cette méditation de 10 minutes sur la compassion vous propose de faire une pause pour laisser la place à un changement de perspective propice à l'apaisement des tensions. Laissez vous guidé par la voix d’Elodie.Professeure de méditation : Cécile RoubaudAccessoire r...
