Découvrez tous les mardis, un cours de méditation, ou un épisode d’une série Gaia que vous pouvez aussi voir sur notre site Gaia.com/lepodcastLes relations interpersonnelles peuvent être parfois source de conflits et de souffrance. Cette méditation de 10 minutes sur la compassion vous propose de faire une pause pour laisser la place à un changement de perspective propice à l'apaisement des tensions. Laissez vous guidé par la voix d’Elodie.Professeure de méditation : Cécile RoubaudAccessoire r...
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Découvrez tous les mardis, un cours de méditation, ou un épisode d’une série Gaia que vous pouvez aussi voir sur notre site Gaia.com/lepodcastConnaissez-vous les 7 chakras du corps humain ? Quelle sont leur significations et leur fonctions ? Comment les activer ? Imaginez les chakras comme de véritables roues d'énergie tourbillonnant au cœur de votre être. Lorsqu'ils sont alignés et en équilibre, vos corps énergétiques vibrent en parfaite harmonie. Cependant, si ces roues sont déréglées, cela...
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