Tässä jaksossa fysioterapeutti Marko Grönholmin vieraana on unen asiantuntijalääkäri Eevert Partinen, joka johtaa Terveystalon Uniklinikkaa Helsingissä. Keskustelemme jaksossa unesta ja ennen kaikkea sen yhteydestä tuki- ja liikuntaelimistön terveyteen. Puhumme jaksossa muun muassa unen vaikutuksesta ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, unihäiriöistä, liikunnan ja unen vuorovaikutuksesta sekä tules-ongelmien ja unen suhteesta sekä paljosta muusta aiheen ympärillä. Tervetuloa mukaan!
Miten voisin kehittää tästä podcastista entistä paremman ja sinulle merkityksellisen kuuntelukokemuksen? Otan mielelläni vastaan kommentteja, palautetta, kysymyksiä ja toiveita sähköpostitse podcast@movementphysio.fi tai Instagramissa @movement_physio.
Fysioterapiaa liikkeellä -podcastia tukevat Kuntoutuskouluttajat, VK-Kustannus, Kir-Fix ja Palautuminen-com.