23. Cómo encontrar motivación con Álvaro Alarcón

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FUTBHOLÍSTICO con Natalia Gómez Junco

FUTBHOLÍSTICO

33 episodes

5 days ago

¡Bienvenid@s a FUTBHOLÍSTICO! Un espacio donde hablaremos con Natalia Gómez Junco del fútbol como un todo y de cómo este deporte puede transformar tu vida. En este canal Natalia compartirá experiencias, aprendizajes y herramientas que le ha dado el fútbol en sus 20 años que lleva jugándolo. También encontrarás pláticas con invitados de diferentes áreas del fútbol que nos comparten su experiencia y sus conocimientos así como su perspectiva de este deporte. ¡Esperemos lo disfrutes! Encuentra el podcast FUTBHOLÍSTICO en Youtube, Spotify y Apple Podcasts. IG | FB @futbholistico @ngomezjunco

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23. Cómo encontrar motivación con Álvaro Alarcón

FUTBHOLÍSTICO con Natalia Gómez Junco

49 minutes 14 seconds

4 years ago

23. Cómo encontrar motivación con Álvaro Alarcón

¿Qué es la motivación? ¿Y cómo encontrarla? En este episodio, platico nuevamente con Álvaro Alarcón, a quien también tuve de invitado en el episodio 7 sobre cuestionando creencias irracionales.

Álvaro es psicólogo de Sportpsy y en este episodio platicamos sobre un tema que es vital para atletas pero también muy aplicable e importante para todos: la motivación. Álvaro cuenta con estudios en psicología clínica y maestría en psicología del deporte, además es docente en la UDEM en la carrera de psicología del deporte.

Hablamos también sobre los tipos de motivación, si es posible estar motivado todo el tiempo y técnicas para trabajar la motivación.

Ojalá disfrutes este episodio y te puedas llevar algo aplicable a tu vida que te sume en tu día a día. Puedes seguir a Álvaro en Instagram como @alvaro.sportpsy y en Facebook como /SportPsyMonterrey.

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