đ«VO2max verstehen: Die physiologische Grundlage der Ausdauerleistung & einer der Parameter fĂŒr dein gesundes & langes Leben.Die VO2max erlebt aktuell ein neuen Hype durch die Longevity-Bewegung.2007 in meinem Sporttherapiestudium ein fester Bestand in der Physiologie & Trainingswissenschaften & in der Arbeit mit Ausdauerathleten & Lungenerkrankten Patienten ein Basic-Parameter.
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đ« Alles ĂŒber die VO2max findest du in meiner kleinen Mini-Podcast-Serie hier auf Functional Basics.
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Viele liebe GrĂŒĂe aus Leipzig, Carsten