
El podcast para hombres de +35años que quieren eliminar la barriga y dejar de tener sobrepeso.
Soy Luis Pozo entrenador online de hombres con sobrepeso.
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0:00 Intro
0:30 Novedades
2:24 ¿De qué hablamos hoy?
5:24 Mejorar la saciedad
9:26 Mastica bien
10:43 ¿Sed o hambre?
11:51 Bonus extra
12:51 Recordatorio
13:16 BLACK FRIDAY
14:34 ¿Tienes dudas?