Der Podcast für Frugalist*innen und Minimalist*innen mit dem gewissen Drang zum Querdenken. In diesem Podcast sprechen wir über verschiedene Bereiche des Lebens, vermischt mit einer gesunden Prise Persönlichkeitsentwicklung.
Du möchtest Tipps um dein Leben leichter zu gestalten? Dann hör mal rein.
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Der Podcast für Frugalist*innen und Minimalist*innen mit dem gewissen Drang zum Querdenken. In diesem Podcast sprechen wir über verschiedene Bereiche des Lebens, vermischt mit einer gesunden Prise Persönlichkeitsentwicklung.
Du möchtest Tipps um dein Leben leichter zu gestalten? Dann hör mal rein.
Was ist Achtsamkeit und wie kannst du sie für dich nutzen?
Frugalgedanken
12 minutes 58 seconds
2 years ago
Was ist Achtsamkeit und wie kannst du sie für dich nutzen?
In dieser Folge ein paar sehr wertvolle Tipps für einen Achtsamen Alltag. In dieser Folge machen wir gemeinsam eine Achtsamkeitsmeditation und gestalten einen achtsamen Tagesablauf. Bereit?
Frugalgedanken
Der Podcast für Frugalist*innen und Minimalist*innen mit dem gewissen Drang zum Querdenken. In diesem Podcast sprechen wir über verschiedene Bereiche des Lebens, vermischt mit einer gesunden Prise Persönlichkeitsentwicklung.
Du möchtest Tipps um dein Leben leichter zu gestalten? Dann hör mal rein.
