In dieser Folge beschäftigen wir uns mit der Rejection Sensitivity Dysphoria (auf deutsch Zurückweisungsempfindlichkeit) und was das mit ADHS zu tun haben kann.
Die Quellen zur Definition aus der Folge:
https://www.adhspedia.de/wiki/Rejection_Sensitive_Dysphoria
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Das liebe Geld ist immer ein schwieriges Thema und bei uns reicht es um eine ganze Folge des Podcasts zu füllen. Von der ADHS-Steuer über nicht-gekündigte Abos bis zu Rechnungen und Mahnungen, die sich bis an die Decke stapeln könnten. Heute ist wirklich alles dabei.
Zuzahlungsbefreiung Krankenkasse:
Kleidung verkaufen bei Sellpy: https://www.sellpy.de/
Katze oder Butter
https://www.katze-oder-butter.de/
https://www.spiegel.de/netzwelt/web/raetsel-des-alltagstoast-auf-katze-a-335840.html
https://www.cybercat.ch/marmalade.htm
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In dieser Folge quatschen wir über eine diskriminierende Begegnung in einem Bewerbungsgespräch und warum eben nicht jede Person ein bisschen ADHS hat. Auch typische Klischees lassen wir natürlich nicht aus, während wir von einer neurodivergenten Traumwelt träumen.
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Franci ist in letzter Zeit vermehrt etwas zur räumlichen Wahrnehmung aufgefallen, also reden wir genau darüber. Lauscht uns während wir uns über die Ordnung auf unseren Schreibtischen, Francis Gartenlaube und Verpeiltheit in der Küche und an vielen anderen Orten unterhalten.
Die 53. Folge von "Digga, was?!", in der wir zu Gast waren.
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Wir haben wieder einen Gast! Yay! Mit dem wundervollen Toni Michael Sattler unterhalten wir uns über die alltäglichen Herausforderungen und was die executive dysfunction ist und warum gerade die oft zum Problem wird.
Die Quellen unserer vorgelesenen Definition:
https://www.derminiadhscoach.com/adhd-symptoms/ahds-exekutivfunktion
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Toni auf Instagram: @dervertoni
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Wie ist das eigentlich, wenn im Hirn 24/7 Action ist? Genau darüber sprechen wir in dieser Folge. Es wird wild und manchmal wissen wir selbst nicht mehr, was wir eigentlich sagen wollten.
Das Buch von Charlotte Suhr aka Charlottchen
Nicht falsch, nur neurodivergent - Aus dem Leben einer erwachsenen Autistin mit ADHS
978-3-7597-4362-6
Charlottes Kolumne
https://steadyhq.com/de/charlotte-suhr-sonntags-kolumne/about
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Heute quatschen wir über Gaming! Das Thema ist natürlich riesig, aber wir wollten uns trotzdem ein wenig darin austoben. Folgt uns gerne durch die Welt des Zockens!
Ein Artikel zum ADHS-Spiel Endeavor von der Uni Paderborn
Der Clip mit dem Eisdrachen, weswegen Francis Bildschirm zerstört wurde
Sue spielt inzwischen "Pokemon Go". Ihr findet sie mit dem Freundescode "525048971370" als DieSueschauerin.
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Das hier ist Part 2 des Gesprächs mit Yannik.
Der wunderbare Yannik Raiss ist ebenfalls Sprecher wie Franci, dazu aber auch noch Dialogbuchautor und Dialogregisseur. Aber das ist nicht das, worüber wir in dieser Folge sprechen möchten.
Yannik hat, ähnlich wie wir, ebenfalls eine Diagnose bzgl. einer Neurodivergenz. Er ist hochbegabt und was das alles mit sich bringt und welche Unterschiede und Gemeinsamkeiten es mit einer ADHS so geben kann, wird heute ausgiebig bequatscht.
Yannik findet ihr online auf Instagram als @yannik_raiss Wer sich für seine gesprochenen Rollen und seine Regiearbeit interessiert, kann gerne mal in der Synchronkartei vorbei schauen —> https://www.synchronkartei.de/person/drj-yFufZ/sprecher
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Wir sind immer noch geflashed, dass wir inzwischen bei Folge 5 angekommen sind. Um das Special-Gefühl dieser Folge noch zu erhöhen, haben wir uns jemanden eingeladen.
Der wunderbare Yannik Raiss ist ebenfalls Sprecher wie Franci, dazu aber auch noch Dialogbuchautor und Dialogregisseur. Aber das ist nicht das, worüber wir in dieser Folge sprechen möchten. Yannik hat, ähnlich wie wir, ebenfalls eine Diagnose bzgl. einer Neurodivergenz. Er ist hochbegabt und was das alles mit sich bringt und welche Unterschiede und Gemeinsamkeiten es mit einer ADHS so geben kann, wird heute ausgiebig bequatscht.
Yannik findet ihr online auf Instagram als @yannik_raiss
Wer sich für seine gesprochenen Rollen und seine Regiearbeit interessiert, kann gerne mal in der Synchronkartei vorbei schauen —> https://www.synchronkartei.de/person/drj-yFufZ/sprecher
Japanisches Wort fürs Bücher sammeln
Tsundoku (japanisch 積 ん 読, deutsch „aufstapeln“ und „lesen“) umschreibt, dass man Lektüre erwirbt, welche sich dann aber zu Hause stapelt, ohne gelesen zu werden.
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In dieser Folge erklären wir die Löffel-Theorie (auch als Spoon Theory bekannt) und quatschen ausgiebig über Daily Struggles.
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Mehr Informationen zur Löffel-Theorie: https://www.aok.de/pk/magazin/wohlbefinden/selbstbewusstsein/loeffel-theorie-hilfe-fuer-chronisch-kranke/
Es gibt ganz schön viele Figuren in Büchern, Serien und Filmen, die Züge von ADHS zeigen. Genau über die tauschen wir uns in dieser Folge aus. Achtung, es wird wild und wuselig! Aber auch das gehört eben zum ADHS dazu.
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Die Mona Bücher von I. B. Zimmermann
Mona - Und täglich grüßt der Erzdämon - 978-3-517-30315-4
Mona - Verliebt, verlobt beschworen - 978-3-517-30319-2
Mona - Zwischen Himmel und Hölle - 978-3-517-30324-6
Charaktere, die wir erwähnt haben
Anna (Frozen), Arielle, Das Biest (Schöne und das Biest), Dagobert Duck, das weißes Kaninchen (Alice im Wunderland), Die Maske, Dori (Findet Nemo), Donald Duck, Doug (Oben), Esel (Shrek), Goofy, Jack Skellington (Nightmare on Christmas), Jack Sparrow (Fluch der Karibik), Marty (Madagascar), Maui (Vaiana), Michael Scott (The Office), Michel aus Lönneberga, Mulan, Mushu, Olaf (Frozen), Pippi Langstrumpf, Percy Jackson, Peregrin "Pippin" Tuk (Herr der Ringe), Pumuckl, Rapunzel, Rick Castle (Castle) Ronja Räubertochter, SpongeBob, Stitch (Lilo & Stitch), Tassilo (Cuphead Show), Tigger, Vaiana
Jahreshighlights, Hyperfixation auf Dinge und Menschen oder unsere Erfahrungen in der Schule. In dieser Folge quatschen wir uns ein bisschen durch alles, was uns zu ADHS gerade eingefallen ist.
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Erwähnte Bücher & Serien Angelina Boerger - Kirmes im Kopf - Kiepenheuer & Witsch - 978-3-462-00461-8 Lisa Vogel - Hirngespinste - Komplett-Media - 978-3-8312-0626-1 Mr. & Mrs. Smith (gibt es auf Prime)
Links Das Suehören-Projekt: www.diesueschauerin.de/suehoeren-interview-mit-einer-stimme/ Francis Interview: www.diesueschauerin.de/2024/01/08/suehoeren-interview-mit-einer-stimme-franci-friede/ NiConvention: https://niconvention.info/
Vor fast einem Jahr ist Sue in Franci's Twitch-Chat gestolpert und zack, war da eine Connection, die nun zu diesem Podcast geführt hat. Alltagsdinge, Nerdkram und eine große Portion ADHS sind hier am Start ^^
Und weil wir es kaum erwarten können, haben wir einen kleinen Trailer für euch!
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E-Mail: friedeundsue@gmail.com