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Conteúdos sobre inteligência emocional, saúde mental, foco no presente/atenção plena.
A emoção muitas vezes é vista como vilã muitas vezes. Algumas vezes dizemos : não quero me sentir triste, com raiva ou ansioso! Mas será mesmo que são as emoções que nos fazem mal? Te convido a escutar esse podcast💙
Frequência mental
Conteúdos sobre inteligência emocional, saúde mental, foco no presente/atenção plena.
