🌿 Afirmações de Auto-Perdão
Eu me perdoo por não saber o que hoje estou aprendendo a entender.
Eu libero o peso dos meus erros e me permito recomeçar.
Eu fui feita para evoluir, não para ser perfeita.
Meus erros não definem quem eu sou, mas o quanto cresci.
Eu me acolho com gentileza, mesmo quando falho.
Eu sou digna de amor, mesmo nos meus dias mais escuros.
Eu não sou minha culpa: sou minha cura.
Eu me liberto das expectativas irreais que impus a mim mesma.
Hoje, eu me escolho com amor, sem punições.
Meu perdão a mim mesma é o primeiro passo para minha liberdade.
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🕊️ Afirmações de Paz Profunda
Eu respiro e permito que a paz me envolva.
A calma vive dentro de mim, mesmo em meio ao caos.
Meu coração encontra silêncio na verdade que carrego.
A cada exalação, solto o que não me pertence mais.
Estou segura em mim.
A paz não está fora: ela floresce no meu centro.
Eu mereço uma vida leve e silenciosa.
A serenidade me guia, mesmo nas incertezas.
Tudo o que preciso agora é estar presente.
Eu confio no tempo das coisas, e descanso em mim.