Découverte du CrossFit Adaptive • Je vous emmène cette semaine à la rencontre d'Anne-Laure, athlète Adaptive et compétitrice à ses heures perdues.
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Le CrossFit est une activité adaptable par nature, et j'ai été ravie de pouvoir échanger avec elle autour du handicap, des adaptations possibles, mais aussi des bonnes pratiques pour sensibiliser owners, coachs et organisateurs de compétitions à l'existence de cette division.
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On jase fonctionnement des compétitions, coaching du public adaptive, force de la communauté, gestion de la dimension psychologique, etc.