In dieser Folge nehme ich dich mit in eine meiner wichtigsten Phasen: Veränderung.
Egal ob beruflich, körperlich oder mental, ich habe gemerkt: Stillstand tut mir nicht gut.
Ich erzähle dir, warum ich mich neu ausrichte, welche Entscheidungen ich getroffen habe und wie ich Blockaden erkenne, auflöse und ins Tun komme.

Du erfährst, wie du herausfindest, ob du Veränderung brauchst, warum kleine Schritte der Schlüssel sind und wie du dein Leben wieder bewusst in die Hand nehmen kannst.

💬 In dieser Folge erfährst du:

• Warum ich mich beruflich, körperlich und spirituell neu ausrichte

• Wie ich mit Ängsten, Blockaden und Stillstand umgehe

• Warum Selbstreflexion und Ehrlichkeit der erste Schritt zur Veränderung sind

• Welche Tools mir gerade helfen (z. B. Morgenroutine, Darmheilung, Journaling)

• Was ich tue, wenn ich feststecke – und wie ich wieder in meine Energie komme

• Warum Veränderung manchmal weh tut – aber immer Wachstum bringt

📚 Buchtipps aus der Folge:

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