#23 | Kommunikation als Brücke in Verbundenheit (oder Trennung) Oder auch: Weshalb Frieden in Dir beginnt.Kommunikation ist die Brücke, die uns entweder in tiefe Verbundenheit führt – oder in Trennung. Doch von welcher Ebene aus kommunizieren wir eigentlich? Sprechen wir aus dem Herzen, in Liebe und Annahme? Oder verstricken wir uns in Anklagen, Erwartungen und Trennung (Ego-Ebene)? Voraussetzung für eine liebevolle Kommunikation im Außen, ist eine liebevolle MIT DIR SELBST! In dieser Episode tauchen wir sowohl die INNERE, als auch die ÄUSSERE Kommunikation ein und beleuchten u.a., wie unser Menschenbild & unsere Annahmen unsere Gespräche prägen. Teilweise beziehe ich mich auf Gedanken aus Ein Kurs in Wundern¹, die uns an unsere tiefe Verbundenheit erinnern – und doch erleben wir im Alltag eben oft das Gegenteil. Wie können wir das Bewusstsein für Einheit in unsere Kommunikation einfließen lassen, ohne Manipulation oder Grenzüberschreitungen über uns ergehen zu lassen?Wie begegnen wir inneren Triggern, bevor sie unsere Gespräche beeinflussen (INNERE Kommunikation)? Wir sprechen über:🔹 Die Wechselwirkung zwischen Kommunikation und unserem Menschenbild🔹 Warum Gespräche eskalieren – und was Bedürfnisse damit zu tun haben🔹 Wege zu einer friedvollen, klaren Kommunikation🔹 Gewaltfreie Kommunikation (GfK)² als möglicher Lösungsansatz? Wie können wir uns selbst und anderen in Gesprächen friedvoller begegnen? Wie schaffen wir es, bei uns und klar zu bleiben, darüber was geht und was nicht geht? Diese Episode lädt Dich ein, neue Perspektiven auf Kommunikation & die Bedeutsamkeit Deiner inneren Kommunikation dafür zu entdecken. Info: Die hier von mir erwähnte „letzte“ Episode ist die „vorletzte“ Episode (#21). Diese kannst Du nutzen, um an der „inneren Kommunikation“ zu arbeiten. 🎧 Jetzt anhören & tiefer eintauchen! Alles Liebe & einen schönen Valentinstag Dir! Liebe - im Innen & Außen <3Kristina   Links: Online-Kurs RE|FREEquency für gesunde Beziehungen Tiefenentspannende Trance-Session „Gesunde Verbundenheit mit Dir & Anderen“ Coaching-Website Buchungskalender Freieres Leben | Link-Tree   📌 Literaturhinweise:¹ Foundation for Inner Peace. (1975/2007). Ein Kurs in Wundern: Originalgetreue Ausgabe. Greuthof Verlag.² Rosenberg, M. B. (2016). Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens. Junfermann Verlag. #Kommunikation #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset #Selbstreflexion #Achtsamkeit #GewaltfreieKommunikation #EinKursInWundern #ZwischenmenschlicheBeziehungen #Selbstbewusstsein #Spiritualität #InnererFrieden #Empathie #BewusstesLeben #MentaleGesundheit #Selbstliebe